ダイエット中でも血糖コントロールしながらでもお腹いっぱい食事が楽しめる♪そのコツとは…？
ケーキはシェアイートさんが作ったものだけどね！！(笑)美味しかったー！チョコがめちゃ濃厚！！ブッシュドノエルはクリスマスシーズンだけみたいですがチョコレートケーキは買えます！↓こちら 子供たちも喜んでいたけど、最もテンション高いのは夫でしたね(/・ω・)/糖尿病 ...
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ジンワリ体にしみるぅ～！疲労回復★レモンと生姜の鶏ガラスープ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月13日）
今朝は肌寒かったですね…。体調の崩しやすい時期でもあります。そんな時におすすめスープで～す。 ...
謎の黄金野菜を買ってみたら…なんと激うまフルーツだった…！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月8日）
昨日はスーパーで初めてみた黄金の野菜？フルーツ？なものでフルーツサラダを作りました！さてこの謎の食材の正体は…？ ...
トロトロナスと豚ひき肉で低糖質なナンチャッテ麻婆ナス- 糖尿病夫の食事（2019年9月6日）
麻婆ナスといえば、甘辛く糖質が高い…しかし、自分で作ろうと思うとナスを下処理して揚げて、あんを作って…と手がかかる。けど、このナンチャッテ麻婆ナスなら低糖質で、フライパン1個で簡単にすぐ作れます♪ ...
食後高血糖を効果的に抑えるコーヒーを「飲むタイミング」とは…？
「コーヒーは糖尿病リスクを低下させる」という話は何度かこのブログでもしていますが…実は飲むタイミングも大事でした…。※夫の大学時代のシリーズは今回お休みします。 ...
ふっくらおいしい♪旬の秋鮭とキノコのホイル焼き★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月5日）
秋鮭が出てきましたね！ふっくらホイル焼きにしました～！しめじと玉ねぎ、そしてズッキーニを付け合わせにしました。 ...
柔らかジューシー★ニンニク醤油がハマル甘辛鶏むね照り焼き- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月2日）
ヘルシーな鶏むね肉アレンジです！驚くほど柔らかにできます！甘辛ニンニク味がハマります(*^▽^*) ...
モッチリ甘～いチョコドーナツがなんと「糖質5.8g★」をご紹介！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月29日）
今回はまたまた楽園フーズさんの低糖質スイーツをご紹介！このもっちりおいしそうなドーナツがなんと糖質5.8gという信じられない事実です…。 ...
