ズボラ夫でもできる！年末年始を楽しみながらできる血糖値対策は…？

前回の記事の続きです。血糖値は上げたくない…。けど、せっかくの年末年始を我慢、我慢もツライですよね。ってわけで、ズボラ夫にもこれくらいの対策はしてもらおうと思います！するかしないかで全然変わると思うのでぜひぜひ！来年も健康に年を過ごしましょうねー！！よい ...

2020年12月31日

上がってしまった夫の血糖値…その原因と対策を考えてみた…！

いくら私が低糖質なおかずを作っても、本人が間食で糖質の高いものを食べてしまうとやはり血糖値は上がりますよね。。けど、手術などもあったしずっとがんばっているので、気が緩む時期も仕方ないと思います。ただ、このコロナ禍…そして年末年始…。あまり厳しくするのもど ...

2020年12月30日

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2020年12月09日