【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年4月5日)サバの水煮缶と春キャベツで低糖質お好み焼きレシピ♪ 昨日はヨガに行ってきました下半身中心に股関節を柔らかくしていくメニューでした今も股関節周りが筋肉痛です…普段、いかに動かしていないかと思いました座ってる事も多いので、ヨガをやってなかったらすっかり固まってしまってたなぁ…と少しヒヤッとしましたでは、夫の昨 ... 2019年04月05日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年4月3日)今が安い!旬の野菜でカンタンお料理レシピあり 春ですね…桜の花もチラチラと…って、さっぶー(*´Д`)ニュースで積雪注意ってところもね…「なごぉりぃ雪がぁ~」って歌ってる場合じゃないですよダウンを直しかけてはまた出して‥もう桜も咲きたいけど咲き切れなぁーいって感じで留まってますよね早く暖かくなってほしい ... 2019年04月03日