糖尿病患者の食事~我が家の1週間分の食材を公開~ ↓LINEで更新情報をお届けします♪ 家族4人夫はほぼ家で朝昼晩、家で食べる(在宅勤務の為)それで食費が大体1週間分で7,8千円、お米がある時は1万円くらい月3.5~4万円くらい業務スーパーやイオンの火曜市でできるだけ安く食材は買うそれからまとめて3,4日分の ... 2018年01月21日