ダイエットにもおすすめ♡糖質1人分1.2g!「ベイクドチーズケーキ」簡単レシピ♪ ご紹介するレシピはとっても美味しいカンタン「ベイクドチーズケーキ」です♡8分の1切れで糖質約1.2gなので食後血糖値も気になりません。(もちろんそうは言っても食べ過ぎには注意ですよ★)ダイエット中にも食べられるおすすめスイーツ。作り方も混ぜて焼くだけ、カンタ ... 2021年04月19日
糖質1個、約0.7g!バレンタインにもおすすめなキャラメルナッツ入り低糖質生チョコの作り方♡ もうすぐバレンタインですね。血糖値が気になる方やダイエットしてる方にもプレゼントできる低糖質生チョコの作り方をご紹介♪チョコレートは使わないのにとっても濃厚。プレゼントにもおすすめだけど、自分用に冷蔵庫に常備しておくのもアリ。キャラメルナッツが絶妙です♪ ... 2021年01月30日
カンタンお正月料理♪②~ふわふわ美味しい♪フライパンとラップで作る伊達巻~ ~今年の我が家のお正月料理~・筑前煮・手作りチャーシュー→作り方はこちら・田作り・伊達巻・栗きんとん・紅白かまぼこ・きな粉餅→作り方はこちら・ローストビーフサラダ→作り方はこちら・赤味噌汁のお雑煮今回、ピックアップするのはふわふわカンタン伊達巻。ーーーお ... 2021年01月06日
カンタンお正月料理♪①~肉汁ジュワ~、レンジで簡単!手作りチャーシュー~ ~今年の我が家のお正月料理でーす~・筑前煮・手作りチャーシュー・田作り・伊達巻・栗きんとん・紅白かまぼこ・きな粉餅→作り方はこちら・ローストビーフサラダ→作り方はこちら・赤味噌汁のお雑煮今回、ピックアップするのは手作りチャーシュー。ーーー豚肉のビタミンB ... 2021年01月02日
【低糖質レシピ】<ピエトロ福袋◆2021◆>でカンタン・華やか・プロの味の料理3品ご紹介♪ 今回は昨日、イオンで買った【ピエトロ福袋】のご紹介です♪この福袋に入っているものがとっても便利で美味しくて全部、低糖質!30分以内に簡単に3品作れちゃいました(^^♪味もピエトロなんで間違いない(笑)シンプルで本格的な味わいでした!!まず福袋の中身ですが…4本入っ ... 2020年12月30日
【おいしく低糖質】油揚げがおやつに!チーズとろ~り簡単トースターレシピ★ ↓詳しいレシピはこちら カリッと焼いたら美味しいです。もう一品!シラス・ベーコン・チーズ乗せてピザ風♪↓油揚げといえば最近作った絶品★油揚げ餃子も! インスタのフォローもお願いします♪→こちら~書籍販売しています!~▽重版決定▽祝♡3刷アマゾン、楽天で販売 ... 2020年12月15日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年7月3日)手術後の糖尿病検診の結果は…! 今日の午前中は3カ月に1回となった糖尿病の検診でした。手術後、噛めない夫はサラダが食べれず、我が家はすっかり野菜スープファーストとなりました…。さて、結果はどうだったでしょうか… ... 2019年07月03日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年7月2日)高血糖の人は要注意!血管系の病気「くも膜下出血」 ジャニー喜多川さんがくも膜下出血で入院されたニュースをみて夫婦で怖くなりました…。 ... 2019年07月02日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年7月1日)ダイエットにもピッタリ★高野豆腐アレンジレシピ! こんにちは。全国で大雨が続いております‥。避難勧告が出ておられる地域の方などは大変だと思います。どうか被害が少ないことを願います。では、毎日の夫のご飯です…。 ... 2019年07月01日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年6月30日)おいしいカンタン!低糖質お好み焼きレシピ★&お悩み相談! 今回はお悩みのメッセージを頂いたので…お答えするのと一緒に毎日の糖尿病夫のご飯を紹介します!このブログを見てくださってる方は悩んでることを共有できるのではと思いました…。 ... 2019年06月30日