年末年始にピッタリ★シメのオートミールリゾットがめちゃくちゃ美味しいトマト鍋♪ 「トマト鍋でなんでシメがパスタちゃうねん…オートミール嫌いやねん」と言う長女がめちゃくちゃがっついて食べていたシメのオートミールリゾット★もはやこれが食べたくてトマト鍋をしたといっても過言ではない…ぜひ今晩作ってみてくださいね♪↓レシピはこちら この食べ ... 2020年12月27日
週末の寒さに備えて…炊飯器でめちゃ簡単!栄養いっぱいトマトスープ★ ※ご使用の炊飯器が炊飯以外に適用しない場合もあるので説明書を確認してから作ってくださいね★それとうちの炊飯器はファミリー用のもので大きいのですが、容量をオーバーしてないか注意してください。キャベツの栄養はこの記事で! 炊飯器に材料セット!コンソメ顆粒タイプ ... 2020年10月07日
リアルに高血圧が改善したと聞いたオススメ料理とは…?- 糖尿病夫の低糖質食(2019年10月14日) 昨日は夫の友達スガちゃんが遊びに来てくれました。そして、我が家がオススメした料理で高血圧が改善したという嬉しい報告をしてくれました~♪↓前回スガちゃんが遊びに来てくれた話。高血圧に中性脂肪800→400の話に驚いた! ... 2019年10月14日
美肌効果や風邪予防に!リコピンたっぷりトマト鍋★- 糖尿病夫の低糖質食(2019年9月19日) 秋の気配を感じる今日この頃…夕方の風邪が冷たいですね。季節の変わり目に、早めの風邪対策とお肌の老化予防にリコピンたっぷりトマト鍋がオススメです♪ ... 2019年09月19日
アンチエイジングに効果的!トマト鍋★- 糖尿病夫の低糖質食(2019年8月30日) 定番の夕食の鍋…昨日は「トマト鍋」です。トマトのリコピンでアンチエイジング!血管も健康に! ... 2019年08月30日
【血糖値】糖質が高くても食べて欲しい!医師が「健康のため積極的に食べている食品」1位の神食材とは…? 今回ご紹介するのは、夏野菜だけど年中出てる★人気者のアノ野菜です…!(実は旬は夏じゃない?なんてお話もあるようですが…ま、ここは流して…どうぞ!) ... 2019年08月11日
【血糖値】普通のトマトとミニトマト、栄養価が高いのはどっち…?! トマトってよく食べますよね普通のサイズのトマトとミニトマト、どっちをよく買いますか?何気なく選んでしまうと実はめちゃくちゃもったいないんです…! ... 2019年03月14日
【血糖値】風邪やインフル予防に!糖尿病にも効果的な神食材とは…? 急に寒くなり、風邪やインフルエンザで学級閉鎖も相次いでいるようです糖尿病や予備軍の方は病気になってしまうとシックデイという恐ろしい状態になり、血糖コントロールが乱れてしまい、思わぬ事態になってしまう可能性もありますそんな病気を予防する素敵な神食材…ご紹介 ... 2018年12月19日