キウイとアボカドで栄養アップ！簡単オサレカプレーゼ★- 糖尿病夫の食事（2019年9月1日）
今日9月1日は「キウイの日」！そこで今日はキウイのお料理です♡ ...
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食物繊維豊富！グリーンキウイとクリームチーズのフルーツサラダ★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月4日）
今日は最近よくスーパーに出ているグリーンキウイのサラダです！キウイの食物繊維を朝食に食べることで、朝から腸の動きが活発になる1日の始まりにすることができます♪ ...
キウイ・アボカド・トマトでお肌ツルツル！簡単♡オシャレサラダ♡- 糖尿病夫の低糖質食（2019年7月27日）
今朝はアボカド、キウイ、クリームチーズ、オレンジ、トマトのサラダを作りました♡簡単に朝からオシャレサラダ！栄養もいっぱい♡ ...
流行りのカレースパイスで簡単★激うまスペアリブ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年7月20日）
最近、流行りのカレースパイス！昨日はカレー味のスペアリブを作りました！おいしくて低糖質、見栄えもいいのに簡単に作れまーす♪ ...
フルーツの中で栄養トップクラス！「キウイ」で簡単サーモンカルパッチョ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年7月16日）
キウイは通年スーパーでお手軽に手に入りますよね。食物繊維にビタミンＣと栄養たっぷりキウイで簡単にできるカルパッチョをご紹介します！3分くらいで作れてなんだかオシャレな気分になります♪ ...
