【血糖値】糖質が高くても食べて欲しい!医師が「健康のため積極的に食べている食品」1位の神食材とは…? 今回ご紹介するのは、夏野菜だけど年中出てる★人気者のアノ野菜です…!(実は旬は夏じゃない?なんてお話もあるようですが…ま、ここは流して…どうぞ!) ... 2019年08月11日
食物繊維豊富!グリーンキウイとクリームチーズのフルーツサラダ★- 糖尿病夫の低糖質食(2019年8月4日) 今日は最近よくスーパーに出ているグリーンキウイのサラダです!キウイの食物繊維を朝食に食べることで、朝から腸の動きが活発になる1日の始まりにすることができます♪ ... 2019年08月04日
【血糖値】心臓病の死亡者数がダントツ少ない地域で食べられてる神食材とは…? 日本では年間、心不全が原因で約8万人の方が亡くなっていますこれは1日220人という数…!とても他人事ではないですしかし、世界でもっとも心不全死亡率が低い地域があるとのこと…一体どこでしょうか?そしてなぜ低いのでしょうか…? ... 2019年02月11日