うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!3人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:つくおき

一昨日ですが忙しさから七夕をすっかり忘れてしまい、もういいかと思っていましたが…やっぱり昨日、七夕料理を作っちゃいました。そして食事を前に、家族でひとつづつ、どんな願い事があるかを言っていったのですが長女が「期末テストの点数がいい結果でありますように」と ...

今回は「世界一受けたい授業」で渋川祥子先生がやっておられた炊飯器で簡単サラダチキンの作り方をご紹介します。高タンパク、低脂質、低糖質で鶏むね肉はとってもいい食材なので、おいしくたくさん作って、つくおきするのもいいですね。では、毎日の夫のご飯と一緒にどうぞ ...

昨日は久しぶりにくら寿司へ行ってきました!しばらく行ってなかったけど、久々にいくと楽しかったです。糖質オフアイスとか、プチシャリとかの存在は嬉しい(*´▽`*)くらバーガーにも子供が挑戦★もうテーマパークですね♪では、昨日の夫の食事でーす! ...

昨日はコストコへ行きました。最近忙しくて久しぶり。ナッツや生姜、マイタケなど、どうしてもコストコで買いたいものがあってやっと行けました。やっぱりコストコで買うと安い…!お近くにある方は健康的な食品が多いのでおススメです。(コッテリなものやお菓子大容量もあ ...

糖尿病や予備軍になってしまうと食事管理が必要になるしかし病院で「食事に気をつけてくださいね」と言われても「どんな食事を作ればいいのだろうって」と最初に思う(マルコは思った)今回はそんなお悩みを少しでも解消できればと思います… ...

「つくおき」は本当に便利!夫が糖尿病になるまでは副菜があったりなかったり適当だったけど、今は絶対に必要になったなぜ必要なのかそれは教育入院で言われた事なのだが、食事を摂る時にまずサラダを食べる、次に副菜を摂るようにと言われたその次にメイン(肉や魚)、最後 ...

つくおきの写真がない・・(涙)さすがに引っ越しのお兄ちゃんの前でテーブルに広げ、写真を撮る勇気なく・・・↓引っ越しの日の昼食セブンイレブンのもつ煮込み(;^ω^)これに普通のサラダ併せて食べた食後にどーしてもスイーツが食べたいってで、チョイス↓レアチーズデザー ...

↓初めてご訪問の方はこちらもどうぞ 知ってました?睡眠不足は糖尿病を悪化させること私は少し驚きました毎日こんなに糖尿病の事を考えているのに、睡眠との深い関わりを知らなかった2型糖尿病の基本的な治療法は、食事、運動、薬だけど、睡眠も加わるかも?くら ...
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