うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!3人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

カテゴリ:糖尿病 > 睡眠

コロナ渦でテレワークが広がり、家にいることが多くなるとつい生活リズムが乱れますよね…。特に睡眠不足の方が増えているようです…。まずは…仕事が捗らない…って思ったら関係しています!!次に…夫も深夜までドラマいつも観てました!眠っている間の脂肪分解を促す働き ...

睡眠不足による体への弊害はわかっていても、なりがちですよね。特に年末年始は。わかっちゃいるけど、やめらっれない!気持ち早くねるようにお互いがんばりましょうねー(^^;↓「ガサガサかかとマジックテープ」の話はこちら 参考サイト:睡眠不足が糖尿病を悪化させる 睡 ...

↓初めてご訪問の方はこちらもどうぞ 知ってました?睡眠不足は糖尿病を悪化させること私は少し驚きました毎日こんなに糖尿病の事を考えているのに、睡眠との深い関わりを知らなかった2型糖尿病の基本的な治療法は、食事、運動、薬だけど、睡眠も加わるかも?くら ...
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