2型糖尿病はインスリンという血糖値を調整するホルモンの分泌が、少なくなることが原因で発症する
食べ過ぎなどが続くと膵臓のβ細胞が、多量のインスリンを出そうと働き過ぎの状態に
すると徐々にβ細胞がインスリンを分泌できなくなる
分泌が不十分で高血糖状態が続くと、糖がβ細胞を潰すようになり、機能はますます低下していく
ところが、β細胞が高度に機能を失う前の段階であれば発症前の状態に戻れるケースもあるらしい
夫の機能が回復するかどうかはわからないけど、今は食後高血糖（血糖値スパイク）が怖いのでちょっとやってみたい
膵臓を休ませるという点では糖質制限と同じかもしれない
夫は痩せすぎなのでこっちのやり方のほうが現実的な気もするし話だけでも聞きに行ってみようかな
（みんな知ってる療法であれば、すみません。少なくとも私たち夫婦は初めて知りました）
ちなみにインスリンには
・（持効型インスリン製剤1回注射）：
今服用している飲み薬を続けながら「持効型（じこう）型」と呼ばれる、効果が長く続くインスリンを1日1回だけ注射する方法。
1日に1回一定の時間に注射をすればよく、初めての人でもインスリン療法を始めやすい方法
・（混合型インスリン製剤1回または2回注射）：
あらかじめ、基礎分泌を助けるタイプのインスリンと追加分泌を助けるインスリンを配合した製剤で、1日1回あるいは2回注射する方法。
・（超速効型インスリン製剤3回など）：
・（超速効型インスリン製剤3回など）：
毎食前の追加インスリンの注射により追加分泌を補う方法
・（持効型インスリン製剤1回と超速効型インスリン製剤3回など）：
また報告します！
文献：脱・糖尿病
よくわかるインスリン インスリン注射でしっかり血糖値を下げる、糖尿病治療を前向きに。
インスリン療法は早期に開始してこそ効果あり 低血糖を抑える製剤も 糖尿病ネットワーク
強化インスリン療法とは 千里山病院
様の記事を参考にさせていただきました
コメント返信ちょっとづつしてます(*´▽｀*)
朝食
・（持効型インスリン製剤1回と超速効型インスリン製剤3回など）：
1日1回の「持効型」インスリンにより基礎分泌を、毎食前の追加インスリンの注射により追加分泌を補う方法
などある
インスリン療法を夫がしていないのでまだまだ未知の部分が多いけど、今は進化していて針先もわずか2ミリとのこと。
夫のカワユス主治医はいつもかわいいだけでなく、優しくて夫も私もすごく信頼してるんだけど、最近はちょっとセカンドオピニオンも考え中。
近所で最新の糖尿病治療を謳っているところがあって、ヘモグロビンＡ１ｃを5分で測ってくれたり、入院なしでインスリン療法ができますとかかいてあるのでちょっと行ってみようかな…なんて思ってるなどある
インスリン療法を夫がしていないのでまだまだ未知の部分が多いけど、今は進化していて針先もわずか2ミリとのこと。
夫のカワユス主治医はいつもかわいいだけでなく、優しくて夫も私もすごく信頼してるんだけど、最近はちょっとセカンドオピニオンも考え中。
また報告します！
文献：脱・糖尿病
よくわかるインスリン インスリン注射でしっかり血糖値を下げる、糖尿病治療を前向きに。
インスリン療法は早期に開始してこそ効果あり 低血糖を抑える製剤も 糖尿病ネットワーク
強化インスリン療法とは 千里山病院
様の記事を参考にさせていただきました
コメント返信ちょっとづつしてます(*´▽｀*)
朝食
サラダ
もずく酢
パン（ブランパン糖質11.6g）
炒り卵（1個分）
ヨーグルト
バナナ
血圧
昼食
サーモン刺身
豚肉オクラ巻き
サラダ
玄米ご飯（１５０g）
夕食
サラダ
焼き鯖
厚揚げ（玉子と鶏むねひき肉入り）
納豆
一日の血糖値データ（フリースタイルリブレ）
昨日は調子が悪かった夫…
見事に血糖値が上がってた
ご飯の内容はいつもと変わらないか少ないくらいだったのに。。
一日の平均血糖値
平均もやっぱりちょっと高かった
色んな日があるのでこんな日もあるよね。。
って夫には励ましたけど、夫はやっぱり落ち込んでた(*´▽｀；)
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コメント
コメント一覧 (13)
私は産後すぐからインスリン治療だったので、入院中そのままインスリン注射の練習してましたw
私のは速効性の食事直前に打つ注射でしたから、違う効き方のインスリンって分かんないですけど、効果のある方法が見つかると良いですね！
＞sasanowaさん
そうなんですねー！
確かに赤ちゃんにおっぱいあげないといけない時期に食事制限で栄養が足りないとだめですもんね。
本当に夫に効果があるいい方法をあみだしていきたいです(*´▽｀*)
リブレの結果をみて気になったのですが、昼食は何時にとられましたか？肝臓のグリコーゲンは4〜5時間分しか貯められません。糖質制限をしていてグリコーゲンの貯金が少ない上に空腹時間が長いので、食事に関係なく糖新生が起こって高血糖になっているのではないでしょうか？
☆さん
コメントありがとうございます！
もしや医療関係者の方でしょうか？
めっちゃ詳しいですね！
昼食は13時～14時で晩御飯は19時くらいです。
＞食事に関係なく糖新生が起こって高血糖になっているのではないでしょうか？
確かにこれかもしれません！！
なんか夫に食事を摂ってないのにだんだん血糖値があがってくる時間があるんですよね。
教えて頂いてありがとうございます(*´▽｀*)
うちの母は２型なのですが、週に一回だけ注射してます。
食事療法より簡単って感じですが、リスクもあります。
＞うるるんさん
コメントありがとうございます！
1型なんですね。
低血糖５０くらいは怖いですね。
確かに血糖値は下がればいい、というものではないのでそのような怖さがありますよね。
教えて頂いてありがとうございます。
インスリン療法はリスクも伴いますね。
セカンドオピニオンでも言われたのですが、もっと最初の高い状態の時なら効果あったかもです(*´з`)
ご主人は水分を１日2㍑以上とられてますか？
２型の方は水分をマメに採ることで血中糖度を低くできます。実戦済みならごめんなさい(^^;
＞うるるんさん
追伸ありがとうございます！
夫、サムスカという腎臓の薬を飲んでいて実は一日6リットルの水を飲まないといけないのでめちゃ飲んでます。
血中糖度は薄くなってたらいいですが…
しかし、当時の主治医に
通常、インスリン治療で目指す回復数値が
今のあなた（私）の数値ですよ。
って言われましたね。。
その時の数値が124 hba1c 6.3
ぐらいでしたかねぇ。。
＞ヒナカナパパさん
すでに知っておられましたか！
確かにセカンドオピニオンでも言われましたが、最初の高い状態の時に試しておけば効果があったかもしれないんですよね。
けど、お医者様がいうには夫のすい臓は今もがんばって働いててインスリン出してるっていうんです。
だから、なるべく酷使しないようにしたいですが、上がってしまうのが血糖値…
まだまだ血糖と決闘は続きます（笑）
こちらは気持ちのよい朝です
私も糖尿病と診断された時に！
インスリン注射からの治療をしていました
注射に抵抗があった私に先生が初期段階からインスリン注射をする事で！
機能が回復するケースが多くみられるとの説明があり納得の上！最初から注射治療を選びました
私がしていたのはお夕食前に1回の特効型でした
記録を確認したらHbA1c 13 から 5.5 ケトン体が－になった時点でお薬だけになりました （期間は３ヶ月 ‐ 現在はお薬も飲んでいません HbA1c 5.3）
今のご主人のヘモグロビンの数値だとインスリン注射は出来ないかもですが…
セカンドオピニオンは大切だと思います
費用やお時間の面でも大変ですけれど！
でも病院がかわるとまた違う治療があるかも知れないですし‼
何よりマルコさんご夫妻のモヤモヤが納得や安心にかわればセカンドオピニオンも無駄ではないと思います
偉そうに書いちゃってごめんなさい…
＞コーコさん
今日もいいお天気で気持ちのいい朝ですね(*´▽｀*)
コーコさんのかかられた病院はインスリン療法されてたんですね！
うらやましい…
本当にそうなんです。
今の数値では難しいと言われました。
最初の数値の時にしておけば…と思います。
それもやっている病院とやっていない病院もありますし"(-""-)"
けど、夫の試練としてこれからも耐糖能を上げて自分でがんばっていくと決めました（とりあえず）
＞偉そうに書いちゃってごめんなさい…
全然偉そうじゃないです！！！！
控えめすぎるー！
コーコさんのご経験を教えて頂いてやっぱり効果あったんだーってわかりました(^^♪
食後高血糖を改善するためには食事療法・運動療法はもちろんですが、服薬もあります。インスリン導入のタイミングは、血糖コントロール・年齢・体格等も考慮して、本当に必要なら主治医から話が出ると思います。安易に「食後血糖が高いからインスリン」と言いますが、医療費が今の約3倍くらいになります。お若いので3割負担ですが、7割は保険です。
blogを拝見して、インスリンも服薬の必要性はないように思いますよ。
＞ゆめこさん
コメントありがとうございます！
確かに7割保険ですね・・・(^^；
薬もなくなればいいですが、とりあえず主治医の判断です。
私もリブレ導入後、食後高血糖の血糖値スパイクを目の当たりにしてクラクラしておりました。
旦那さんと同じくメンタル弱めですので。
そんなことなので妻からは「リブレをやめたら？」と言われますが。（センサー高いし・・）
リブレは私の場合、高血糖時に誤差が大きく出る傾向があるので、旦那さんもその類では？と
思います。
私は血糖値スパイクが心配なので主治医より食前に飲む「グルコシターゼ阻害薬（αーGI阻害薬）、ボグリボース」の処方をしてもらってます。
あと、一日一回のジャヌビアと毎食後のメトホルミンです。
薬が多くて嫌になるんですが、注射よりいいかと思ってます。
それと２日に一回のジム通いで何とか平穏を保っております。
それにしてもマルコさんの毎食の献立、美味しそうでうらやましい～(^^)
＞はんぞーさん
夫、おっしゃられる通り、メンタル弱めです（笑）
＞リブレは私の場合、高血糖時に誤差が大きく出る傾向があるので、旦那さんもその類では？と
思います。
そうなんですかねー
めっちゃ一喜一憂です。。(^^；
＞私は血糖値スパイクが心配なので主治医より食前に飲む「グルコシターゼ阻害薬（αーGI阻害薬）、ボグリボース」の処方をしてもらってます。
夫も次に病院に行ったときに薬増やしてもらおうかと考えています。
ヘモグロビンＡ１ｃは安定していても、食後の高血糖がやはり気になるので。
併せて筋トレや有酸素運動で徐々に耐糖能を上げていければと思ってます。
ご飯、褒めて頂いてありがとうございます♡
お互いがんばりましょうね(^^♪
＞もとさん
ご自身のご経験談ありがとうございます♡
参考になります！
インスリン療法は本当は最初の高血糖状態の教育入院中、医師がついている状態でやりたかったです(*´Д｀)
もとさんの病院は積極的にされてたんですね！
今、３年前に戻れるならインスリン療法やっている病院へ行ってました。
けど、後悔しても仕方ないので自力ですい臓回復です！！
食後高血糖ですが、食事の時にコカ・コーラの「からだすこやか茶」とか、
アサヒ飲料の「十六茶ダブル」とかのお茶を一緒に飲まれてみてはどうでしょうか？
私は食後150～160の血糖値がお茶を飲むと120以下になりました。
血糖値スパイクにならないので、お茶が効いてるのかなぁと思ってます。
難消化性デキストリンが良いみたいですよ。
アマゾンでも難消化性デキストリンだけってのも売ってますよ！
＞しょうさん
初めまして(*´▽｀*)
コメントありがとうございます！
難化消性デキストリンをおすすめしていただいてありがとうございます♡
毎日食前飲んでます！
効果は継続しないとわからないですが、続けていこうと思います。
体にとって他の効果もありますし、私もお茶に入れて一緒に飲んでます。
食後の血糖値スパイクを気にされるなら、インスリンの前に糖の吸収を穏やかにする薬(グルコバイやアカルボース)を試される方が良いかと
A1c 6％きってる状態でのインスリン導入は低血糖リスク増えるだけでほとんどメリットは無いように思います
それと、熱心に血糖測定されるのは良いことですが、数値に一喜一憂するのは精神衛生上良くないですよ！
＞黒猫ロクさん
こんにちはー！
とりあえず、難化消性デキストリン試してます！
インスリン療法は高血糖状態の時にしたかったです。
今はヘモグロビンＡ１ｃは安定してるのでリスク考えると怖いですね。。
血糖値に一喜一憂してはいけないと思いながらついついしちゃう夫みたいです(*´Д｀)
血糖値スパイクを起こしている人には、食前に打つタイプが
よいと先生が言っていたけど。
ただ仕事をしている人など、毎食打つのが難しいひとには
入門向けとして、1日1回の基礎分泌を補うタイプから始める
とも言ってましたね。
＞通りすがりさん
いつもの通りすがりさんでしょうか？！
先生に相談したら、先に食後血糖値を下げる薬を試したらどうかと言われたのでリスクが低いそっちではじめてみようかなと考えてます(*´▽｀*)
インスリンの事、教えて頂いてありがとうございます♡
糖尿病良くする良い方法ありますよ。
食事制限しなきゃとか運動しなきゃって、ストイックにならずに、この機会に自分の食事とか運動とか自分の体のこと見直す良い機会だって思って糖尿病ライフ楽しんでみてはどうですか？
新しくスポーツ始めたり、暴飲暴食やめたりして、糖尿病と診断される前より健康になった人ってたくさんいますよ。
新しくテニス初めてすっかりよくなったとか、糖尿病って言われて自分の人生思いっきり楽しんで、結果的に糖尿病よくなったって人沢山いますから。
長い糖尿病生活よくしていく方法の一つだと思ってます。
＞むろさん
おっしゃられる通りに糖尿病ライフを楽しめたら理想的ですよねー(*´▽｀*)
夫が休みの日にテニスなんて行きだしたらもう180度人間変わったみたいになります（笑）
そもそも外に出るの嫌いだから糖尿病になったかも？なんですよねー
外に出るのがストレスな人間もいるんですよ…悲しい事に…
けど、むろさんの前向きな考え方、私は大好きです♪
みんながそうやって糖尿病になったからこそ、健康的な生活を送り、人生をより楽しめる事ができたら素晴らしいですよね 。