【血糖値】糖尿病と深い関係をもつホルモンとは…?1

【血糖値】糖尿病と深い関係をもつホルモンとは…?2

【血糖値】糖尿病と深い関係をもつホルモンとは…?3

【血糖値】糖尿病と深い関係をもつホルモンとは…?4

【血糖値】糖尿病と深い関係をもつホルモンとは…?5

ホルモンと糖尿病が深く関わっていたことを昨日初めて知った!!

糖尿病とホルモンについてはまだまだ調べれば調べるほど、色々あるのでまた掘り下げて記事にしたいと思う

次女のママ友とはもう4年くらいの付き合いになるのに昨日初めて聞いた事が多々あって驚いた

昨日は最後の桜でいいお天気だったので気持ちいい一日だった(^ω^)

子供たちも楽しそうでよかった♡

昨日の朝食
朝食
サラダ
もずく
ヨーグルト
玉子
パン
イチゴ

血圧
血圧

朝食前血糖値
朝食前血糖値

朝食後測り忘れる夫…忙しい…

昨日の昼食
夫昼食
サラダ
鶏のレモンと塩焼き
小松菜ナムル
甘辛鶏の皮焼き水菜和え
納豆
おにぎり(鶏そぼろとシソごま、のり)

昨日は私たちが出かけていたので作ってでた~

おにぎりは長女作。
大きさが違い過ぎて笑える(^ω^)

昼食時血糖値
昼食前後血糖値


私たちのお弁当
お弁当
容器は100均で5枚で100円だったよ!

小さめ容器にぎゅうぎゅうに詰める方が使いやすい!!


夕食
夕食
宅配ピザ!!
サラダ(シェア)

ピザは子供達の希望で春休みスペシャル★

夫はサラダメインで納豆食べた後にピザ3~4枚くらい食べてた

夕食前血糖値
夕食後血糖値

後は測り忘れ…

見たかったのに…(;^ω^)

まぁ、忙しいので仕方ないか、、、。



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