【血糖値スパイク対策】くら寿司で最適な食べ方を試してみた結果!1
前回のミス→【くら寿司】糖質オフ寿司に潜んだ罠
【血糖値スパイク対策】くら寿司で最適な食べ方を試してみた結果!2

【血糖値スパイク対策】くら寿司で最適な食べ方を試してみた結果!3

【血糖値スパイク対策】くら寿司で最適な食べ方を試してみた結果!4

我が家が大好きなくら寿司

昨日、行ってきた♡

私が今CMで絶賛おすすめ中の「スパらッティ カルボナーラ」を食べてみたかったんだけど^^

けど、実際に行くとやはり豚骨ラーメンの魅力にどちらを食べるか迷い、結局ラーメンは頼み、カルボナーラは長女、次女と3人でシェア

感想は・・・おいしい!!!

汁飲める~!!
麺うめぇ~!!

しかし、夫にはやはり厳しい・・・
てなわけでくら寿司様、次は糖質オフカルボナーラ頼みます♡

味はばっちりです

これだよ~
イタリアン
糖質オフではないんで実物写真はなし!


↓夫が食べたくら寿司メニューいきます!
まず、シャリ野菜ね♡
シャリ野菜 ビントロ


実物摂り忘れ~(汗)


次に糖質オフラーメン!
糖質オフラーメン
やっぱり麺なしより麺蒟蒻でもこっちらしい

↓で、通常の寿司たち
寿司達

※もう2皿くらい食べてた

(おまけ)
びっくらぽん
ビッくらポン当たったよー!
真実はひとーつ!

では、いつものご飯いきます!

昨日の朝食
朝食
サラダ
チーズトースト
玉子
ヨーグルト

朝食時血糖値
朝食前後

低い!引っ越しも仕事もちょっと落ち着いたせい?

昼食
昼食
サラダ
たけのこ大豆の煮物
納豆
きんぴらレンコン
ウインナー
鯖塩焼き
しらすおにぎり

昼食時血糖値
昼食前後

最後は夕食後血糖値
夕食前後

運動なしだからうちではオッケーラインです( ^)o(^ )
夫の作戦成功!かな?

併せて読みたい記事♡
【くら寿司】糖質オフ寿司に潜んだ罠※前回のミスについて描いてます( ゚Д゚)
糖尿病夫の回転寿司物語~寿司が食べたい~

↓初めてご訪問の方はこちらからどうぞ
糖尿病の始まり

↓ブログ村参加してます!
夫の病気が治るようにポチお願いします!
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ 

↓もう一個マルコを応援!!ポチッお願いします!