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補足なんですが、前回の検診から薬も半分になったのに、HbA1c6.1→5.8に下がったので、この3つは結構効果があると思います!
もちろん体質などで個人差はあるので必ず効くとは言い切れないけど、少しづつよくなる事もあるし、めげずにがんばってほしいです
かかと落としの記事→1日1分の運動で体の若返りと血糖値ダウン!?
夫が家事をするようになった記事→亭主関白だった夫の大変貌!
↓一番最初の健康診断の検査結果
↓前回の検査結果
↓そして今回♪
糖尿病を発症してから3年目です
3年前の今頃は夫はずっと咳をしていました
今は風邪一つひかない体になりました
糖尿病になってから辛い事がいっぱいあったけど、今は前よりずっと健康になって家事も手伝ってくれるようになりました
これからも維持して、いつか薬もなくなればいいなぁと思っています(^^♪
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コメント
コメント一覧 (9)
食事の摂り方、運動、ちゃんと数字に出るものなのですね。
今のところうちはHbA1c7.2まで下がってきましたがまだまだです。
マルコさんのブログ、そして皆様のコメントで勉強させて頂き頑張りたいと思っています。
感謝です(´ω`)
かかと落とし私もマルコさんのブログを参考に毎日続けています‼
お買い物でレジに並んでる時! 信号待ちの時! 落ち着きのない人って見られちゃうかなと思いながらも頑張ってます⤴
勿論‼ お家の中でも(^_^)v
去年の秋に診断されてから!
私も間食はしないと決めました 飲物もお水が炭酸水にしています (数値が良くなって安定したら少しだけはいいかなっ)なんてご褒美を目標に頑張ってます
最初は糖尿病の怖さと!頑張らないとという勢いで達成していますが…
ご主人のように3年目を迎えても頑張っていらっしゃるご主人やマルコさんの事は励みになりますし尊敬です
25日が今年最初の検診です!
ご主人にあやかれますよ~に⭐
結果が出て夫は本当に喜んでいました。
私も皆さんのコメントで勉強にもなりますし、励みにもなっています!!
本当にありがたいです( ;∀;)
7.2まで下がってきてるんですね~!
もう少しですね。
がんばってくださいね♡
こんにちは~(^^♪
かかと落とし、続けてくださってるんですね~~!
私も夫も暇をみつけてはやってます。
私は自転車が漕ぐのが早くなったのと、足の冷えとむくみが少なくなりましたよ♡
尊敬なんて恐縮です~。
毎日、がんばっておられる皆様が素晴らしいですし、こうしてがんばっておられることを教えて頂けますと本当にこちらこそ、励みになります( ;∀;)
25日、検診なんですね!
コーコさんにいい結果がでますようにお祈りしてますね!
どうかご褒美においしい物が食べれますように・・・
これからも上手にコントロールを続けていけるといいですね♪
やはり奥様の愛は偉大だわ~。
楽しみにして頂いてありがとうございます!
最初は夫の為にブログを始めて、夫がよくなるようにと色々調べてはマンガにしていましたが、最近はコメントしてくれる人やブログみてくれている人に参考になって少しでも体の調子がよくなればいいな・・と対象が広がりました(^^♪
子供達も風邪一つひかないし、食べる事や運動する事がすごく大切だと改めて感じています。
これからもどうぞよろしくお願いします。
ありがとうございます!
夫がこれからもちゃんとコントロールできるように私も頑張ります(^^♪
愛の力なのか、私の自分の為なのか(笑)
愛の力にしておきましょう♡
自分も咳がずっと続いてるので。
>将生さん
結構、糖尿病の始まりに咳があるみたいです。うちの夫もだし。多分免疫が弱くなるので風邪とかが治らない…って始まりなんでしょうね。
将生さんの咳が早く治りますように…て返事遅れちゃったのでもう治ったかなぁ…治ってたらいいな(*´▽`*)