夫は糖尿病になる前は本当に動かなかった
そもそも付き合いが少ないのもあるが、家の中でもほとんど動かなかった
今思えばこれがよくなかった
実際、病院で夫は栄養士さんに特に運動しなくてもこまめに家事をすればいいとも言われていた
という事で、私にとっては一石二鳥
糖尿病になってからは食器を洗ったり、掃除機をかけたり、ゴミを集めたりしてくれるようになった
糖尿病になってよかった事の一つになっている(^^)
家事は真面目にやるとなかなか重労働
逆に言うとよく動く性格の人は糖尿病になりにくいという事だね!
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コメント
コメント一覧 (8)
亭主関白?なのか唯のグータラなのか
昨日のクイズに運動すればいいって訳じゃ
ないとありましたが、それでも大好きな
ラーメンを食べに今日は往復2時間かけて食べにいくそうです…(^_^;)
私も頑張って歩きます(笑)
近所のコンビニさえ車を使ってた頃に比べたら改善したのかな~
またまたうちの夫と共通点が・・(笑)
確かに食べ過ぎた分を運動で消費するのは難しいと書いてましたが、運動する事で筋肉がつくし、血糖値を上がりにくくする事は間違いないと思うので、往復二時間かけて歩くという旦那様の決意は素晴らしいと思います(^^♪
mocoさんもいい運動になるし、お腹空かせて行くとラーメンのおいしさも倍増しそうですね♡
うちもちょっと出るのに車生活でした(ーー;
生活改善で糖尿病予防だけでなく足腰も鍛えられて一石二鳥ですよね♪
私も6.2と数字がわかった時医者に糖尿になるよと言われそれから動きが変わりました。意識が変わったのかも?それまで糖尿病を検索しまくってたので恐ろしさは分かっていたので……旦那は糖尿ですが未だにぐーたらです。付き合ってた頃は動いてないとダメなんだよねと言っていたのが今では文句が多いただのぐーたら。これが本当の姿なのかも?動きも遅いし一日中ゲーム。やっぱ性格もありますよね
捨て猫を二匹拾ってからは
より一層……
そうなんですねー!
旦那様もうちの夫と同じく、ぐーたらでしたか(笑)
でも、病気になってから夫はむっちゃ動くようになりました!
旦那様も糖尿病対策の為にも意識して動いてくれるようになればいいですね!
性格は毎日の事なんで、よく動く人とあまり動かない人の運動量って全然違うと思いますので・・
捨て猫、かわいいんですね(^^♪
猫ちゃん見ながら腹筋とかどうですか!?
Lマルコ
セパさん、コメントありがとうございます♡
1型、気になるのですが、夫が2型なもんで知識不足なんですよね。
1型になってしまった子供さんの話とか聞いちゃうともう涙出ます。。
糖尿病の事は夫のおかげで少しは知識もありますので、毎日大変なのがわかるので。。
セパさんは1型なのでしょうか。
がんばってくださいね。
治らないと言われていますが、今色々開発されているとも聞きます。
いつか近い未来に完治できることができたら…と願ってます。
>よっちゃんさん
コメントありがとうございます!
えらいと言ってもらえると照れます(*´ω`*)
よっちゃんさんもがんばってくださいね!!
応援しています♪