やっと少しづつコロナ感染者も減ってきましたが、油断はできません。

冬に向けて免疫力アップです！！



免疫力を上げる１

まずは…


免疫力を上げる２

次に…



免疫力を上げる３

そして…


免疫力を上げる４


最後に…これはとっても大事！！


免疫力を上げる５

以上、免疫力をアップする4つの方法でした！

気付きました？

これらは血糖コントロールにも役立つことばかりなんですよー！

一石二鳥、ぜひぜひできることからチャレンジでーす！！

ではでは…


免疫力を上げる６

参考サイト：免疫力を上げる方法とは？今日からできる4つのポイント

 
\ 今日もご訪問ありがとうございます。/
↓ポチっと応援クリックもらえますと、とっても嬉しいです(#^.^#)

にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病へ
にほんブログ村
よろしくお願いします<m(__)m>


この記事が動画でみれるインスタグラムはこちら
免疫力を上げる１

フォローしてもらえると嬉しいです♡

↓LINEで毎朝8時に更新通知が受け取れます！
LINE登録バナー
現在9515人の方に読者登録していただいてます♡

～おいしく健康♡今日の低糖質ダイエットレシピ♪

↓余ったオートミールはねぇかぁ～！ホロサクッ！クッキーに大変身♡
>

～書籍販売しています♪～
▽重版決定▽４刷いきました(#^.^#)
アマゾン、楽天で販売中！
 

タグ ：
#免疫力アップ
#コロナ
#コロナ感染者