夫の大学時代~卒業したてのパニック障害の症状発症時のお話です。
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こうして年月を重ね、今はほとんど症状は出なくなりました。

というか、症状への恐怖が薄れることで改善されてるように思います。

自営業にしたことで電車に乗る機会がほぼなくなったのも大きいです。

今までは「いつ起こるかわからない恐怖」に怯えてるところがありましたが、私も何度か夫とどういう状況で何が起こるか話しを聞いて、夫が嫌がりそうなことは避けるようにしています。

それでも夫は嫌がりそうだけど、子供が喜びそうなことは強引に実行してしまう時もありますが(人の多いテーマパークのイベントとか…)

嫌な顔をしつつ、子供たちの為にちゃんと夫は付き合ってくれてます(#^^#)

このシリーズ、今回で終わりです。

お付き合い頂きありがとうございました。

この症状が恐らく完治する事はないと思ってますが、夫の性格の一部と思い、今後も前向きにうまく付き合っていけたらと思っております。





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