昨日の産後ダイエットの記事の続きです！
サイリウムについてですが、妊娠中の方にはおすすめできないらしいので、気を付けてくださいね。
経口摂取なら問題ないらしいですが、授乳中の方も一応気を付けた方がいいと思います。
ステビアヘルスとラカントは子供でも食べて大丈夫と公式HPにも書いてますので、安心できます。
以上、参考になれればとおもいまーす(^^♪
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※当サイトの内容、テキスト、画像等の無断転載・無断使用を固く禁じます。
また、まとめサイト等への引用も厳禁いたします。
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コメント
コメント一覧 (2)
赤ちゃんがいるのにお仕事が早いっ！！😳‼️✨
凄く凄く参考になりましたーーー！！！
そんなに毎日時間をかけなくても結果は付いてくるんだって分かってとっても良かったです😭✨✨
うちの子（4ヶ月になりましたー！）日中お昼寝全然してくれなくてグズグズしちゃうので、あやすのもふまえてダンスを含めた筋トレもしてみたいと思います🥰
また、イライラしちゃった時など呼吸をするかのように自然にお菓子をばくばく食べちゃってたので、これを機に妊娠糖尿病の時を思い出して糖質制限ゆるくしようかと思ってます✨
モチベーション保つ為に定期的にコメントで報告出来たらいいな🥰
私はダイエットで減ったらやめちゃって、筋肉落ちる〜リバウンドしちゃう〜の繰り返しで( ；∀；)
減ったあとが維持へのスタートだとようやく気づき、、、
マルコさんの維持具合と方法など（リングフィット続けてく？とか）、機会があればまた参考にさせていただきたいですー。
とりあえず、昨日からちょこっと運動始めてみました😊ガンバリマス！