血糖値実験まとめ①の記事はこちら
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②【薬膳カレー、恐るべし…夫爆死…】
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※2018年11月1日の記事
カレーライスは確かに血糖値を上げやすいというイメージですが、インドなどのカレーはスパイス(ターメリックやクミン、コリアンダーなど)を混ぜ合わせたもので、健康効果が高く「食べる漢方薬」なんてことも言われます。
それを信じ、外食で「薬膳カレー」と謳う店で食べた夫…えげつないことに…(涙)→結果はこちら
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