前の記事の続きです。
産後に夫婦で大喧嘩した話です。。。




昨日の記事に応援コメントたくさんありがとうございました(涙ウルウルでした)
私も思うのですが、産後の体の状態は人それぞれで絶対に無理をしない方がいいと思います。
けど、無理せざるを得ない方もたくさんおられます。
私は両方の親を頼ることはできないけど、夫を頼ることができて幸せだなぁと思います。
けど、産後のホルモンバランスの乱れはしばらく続きました…。
続きを読む
↓「もしかして産後うつ?編」最初から読む
ーー
糖尿病夫の朝食

・水菜とシラス、クリームチーズのサラダ(水菜、サラダチキン、シラス、ミニトマト、クリームチーズ、黒ニンニク)
・モズク酢
・ヨーグルト(きな粉、シナモン、オートミール30gとプロテインの上に後でかける)
・柿、リンゴ、バナナ
・はやとうりとキャベツのクリームスープ
サラダのドレッシングはコストコのもの

サラダエレガンス!
ドレッシング以外にも色々使えるようです(^O^)
糖質が低く、トマト、オニオン、ニンニクなどの粉末にブラックペッパーを混ぜたものなので、ちょっとしたスパイスに使えます。
糖尿病夫の昼食

・ソイラザニア
・豆腐プリン

心斎橋大丸の地下2階のお店です!
とってもヘルシーで美味しかったです。
レシピが見やすい!インスタのフォローもお願いします♪→こちら
↓「みたよー!」クリックお願いします♡

にほんブログ村
アマゾンでこのブログの本が買えます!糖尿病の情報満載♪
祝・2週間で増刷!!
↓楽天でも販売中!
産後に夫婦で大喧嘩した話です。。。




昨日の記事に応援コメントたくさんありがとうございました(涙ウルウルでした)
私も思うのですが、産後の体の状態は人それぞれで絶対に無理をしない方がいいと思います。
けど、無理せざるを得ない方もたくさんおられます。
私は両方の親を頼ることはできないけど、夫を頼ることができて幸せだなぁと思います。
けど、産後のホルモンバランスの乱れはしばらく続きました…。
続きを読む
↓「もしかして産後うつ?編」最初から読む
ーー
糖尿病夫の朝食

・水菜とシラス、クリームチーズのサラダ(水菜、サラダチキン、シラス、ミニトマト、クリームチーズ、黒ニンニク)
・モズク酢
・ヨーグルト(きな粉、シナモン、オートミール30gとプロテインの上に後でかける)
・柿、リンゴ、バナナ
・はやとうりとキャベツのクリームスープ
サラダのドレッシングはコストコのもの

サラダエレガンス!
ドレッシング以外にも色々使えるようです(^O^)
糖質が低く、トマト、オニオン、ニンニクなどの粉末にブラックペッパーを混ぜたものなので、ちょっとしたスパイスに使えます。
糖尿病夫の昼食

アップグレード プラントベースドキッチン
(UPGRADE Plant based kitchen)
大豆を使った野菜中心のヘルシーなお店です。
・日替わりスープ ミネストローネ
・雑穀米
・オレンジとマメージュとキヌアのサラダ
・麻婆豆腐・ソイラザニア
・豆腐プリン

心斎橋大丸の地下2階のお店です!
とってもヘルシーで美味しかったです。
レシピが見やすい!インスタのフォローもお願いします♪→こちら
↓「みたよー!」クリックお願いします♡
にほんブログ村
アマゾンでこのブログの本が買えます!糖尿病の情報満載♪
祝・2週間で増刷!!
↓楽天でも販売中!
コメント
コメント一覧 (5)
発症した前後の頃ぶっちゃけ「嫌な奴」って思ったものです。
ご夫婦でたくさんぶつかったり話し合ったりしてここまで来たんですよね(^^)
きちんと謝れるマルコさん素敵です♡
「もっと甘えてほしい、頼ってほしい」なんてなかなか言えませんよ🥰
Kタローさん、男らしいなぁ💕感激しました。
何度でも惚れ直してくださいね💞
産後は体調も不安定です。急に寒くなって来て体調崩すやすいし、息抜きしたくてもコロナ禍で出掛けにくいのもあります。
マルコさん、健康第一で気を付けてくださいね😉
「頼ってくれ」死ぬまでに相方に言うて欲しいもんです。
前にも書いたけど夫婦は合わせ鏡 、マルコさんもいっぱいいっぱいやったんやししかたないところはたくさんあるけどこれからは今回の事を思い出して一息 ついて仲良くね。
まさにぴえん超えてぱおんですね😆
Kタローさん立派に主夫業をこなしておりますね〰️☺️
マルコかぁさんにもっと甘えてもいいんやで〰️なんてファンタスティックだねー👍
売り言葉に買い言葉でカッと来るなんざジジィの私でもありますねん😚ジジィもこの歳でまだまだ修行中で御座います。
またマルコかぁさんが素直に謝るところなんざキュートだね〰️
漫画の関西弁はマルコ家の生活感があふれ出ていいね👍
星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️だね✌️