もしかして「HSP」とは関係ないかもしれないですが…
夫が自分で言ったので、調べてみたらそんな特性があるのでなんとなく「なるほど」と思いました。
私は夫を責めてるとかいうつもりは全くなくて…
この話で言うと「夫がトイレに行く音」でなく「子供の寝言」とかでもよかったようなたとえ話。
なのに、夫に「責められてる」と取られてしまうんですよね。。
そうかと思えば、すぐに忘れてる…。
私は意外とずっと気にしてるので「アレ?」となっちゃいます(;´Д`)
っていうか…話変わりますが、私の眠りの浅さの方が重症化かも?
忍者みたいやなぁとよく言われるのですが、ちょっとした物音に起きてしまいます。
なので、日中もよく眠いです。
今は特に赤ちゃんと一緒に寝ているので、かすかな産声やちょっとした物音にすぐに反応して起きてしまうので、毎日寝た気がしないんですよねぇ…。
寝ぼけてやらかさないか、ブログ描いてても実はちょっぴりヒヤヒヤしています。
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コメント
コメント一覧 (10)
私も物音がなんか気になってすぐ起きるんで日中かなり眠いです(T_T)
なにか対策があれば情報わけてくださいね(^^)
お願いします(ToT)
ホンマ、グッスリ寝たいですよねぇm(__)m
danna-tonyo
がしました
私の場合は、サプリでGABAを摂ったら、きちんと眠れるようになりましたよ。
セロトニンやGABAを摂ることを意識して食材をプラスするのも、良いかもです。
まだまだ産後間もないので、どうぞお大事になさってくださいね。😊
danna-tonyo
がしました
Hsp強として一言。(笑)
この場面、良く理解できます。
ただ、そんなkータローさんを理解しているマルコさんに👏。
そんなところにkータローさんが惚れたのですかね。
羨ましい限り。
danna-tonyo
がしました
昼寝して補って下さいね。
HSPは以前紹介されたテストやったら私は衝撃的なくらいに過敏さのない判定でした。(^^;
そんな私でもちまちま傷ついたり自己嫌悪になるのに、過敏な人はもっと苦しいのかなぁと思いました。でも、敏感な人はその分優しいと思います。マルコさんも優しい方なので、きっと赤ちゃんの1年をやり抜いたら、きっと楽になりますから、ほどほどに頑張ってくださいね。
最近は産後鬱かなと思う悲しい報道がありましたから、マルコさんはしっかり発散してくださいね!二人目でも三人目でも、辛いものは辛いんですからね。
danna-tonyo
がしました
私もマルコかぁさんとSame、Same同じでーす。
無呼吸症候群で酸素マスクを付けていて寝ていても小さな物音でもパッとオメメが開くのね👀
しかーしその数秒後にはもう意識が無く熟睡しているのです😪多分根がず太いんだろうね👍酸素マスクのお陰かどうか分からないけれど寝起きは頭の中はスッキリ日中は睡魔には襲われないのじゃ✌️
今日は中秋の名月なので栗を蒸しました〰️🌰ススキは有りませんが🌾満月🌕を観望しながら栗で秋を満喫しながら秋の夜長をすごそうっと〰️🎶
danna-tonyo
がしました