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新型コロナウイルスの影響でマスクもですが、アルコールの入った消毒できるものは薬局やスーパーで全くみなくなりました。

ネットでは消毒綿ありますがお値段の高いものと、お手頃価格なものはみたことないメーカーのものでどうなのだろか…と思っちゃうのも…。

今は夫の血糖値は安定しているので、血糖値もしょっちゅう測らなくてもいいですが、体調が悪くなったときなどにシックデイなどもあるので、すぐに測れるようにはしておきたいと思っています。

今回購入したものはアルコール除菌ウェットティッシュですが、消毒綿がない時は代用にもなるようです。

とりあえずは前に買ったものを節約しながら大事に使っています。

夫はインスリン注射を打ってないので、そんなに使いませんがインスリン療法をしている人は本当に困っていると思います。

ただ、調べていると緊急時など消毒できない場合はしなくてもインスリン注射は打っていいというお話。
参考サイト→日本IDDMネットワーク 「1型糖尿病［IDDM］お役立ちマニュアル」PART 3 －災害対応編－ より

消毒ができないからインスリンを打たないというのは一番危険なので、できない場合も清潔にして打ってくださいね。

そうは言っても、それは緊急避難時のお話なので、なんとなく大丈夫だろうか…と不安になりますよね。

早くマスクなども含めて色々なものが前のように手に入るようになればいいなぁと思います。


ーーー（糖尿病夫の朝食）ーーー
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・サラダ（ベビーリーフ、キャベツ、トマト、サラダチキン、大豆、キュウリ、ナッツ後がけ）
・オートミール　30g（ヨーグルト、ブルーベリー、きな粉、シナモン、右上のプロテインかけて）
・モズク酢
・納豆（アマニ油と黒ゴマ入り）
・赤味噌汁（しめじ、あおさ、水菜、豆腐、白菜）
・イチゴ

ーーー（糖尿病夫の昼食）ーーー
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・サラダ（ベビーリーフ、キャベツ、トマト、サラダチキン、大豆、キュウリ、ナッツ）
・キャベツたっぷり焼きそば（麺は半分量）
・リンゴ
・赤味噌汁（しめじ、あおさ、水菜、豆腐、白菜）
・キムチ冷奴

ーーー（糖尿病夫の夕食）ーーー
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・サラダ（ベビーリーフ、キャベツ、トマト、大豆）
・キャベツと赤パプリカのコールスロー
・リンゴ
・中華卵スープ（しめじ、ワカメ、豆腐、白ごま、白菜、もやし）
・めばると根菜のカレートマト煮添え

オイシックスです！
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メバルおいしかったです♪
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