今、8人に1人と言われる新国民病「腎不全」
健康な人や若い人も油断すると人工透析になってしまうリスクもあるという…。
怖いですね。。
しかし、簡単に予防できる対策があるんです…!




ぜひ、この運動してみてくださいね!
マンガではわかりにくいので、動画撮りました!
参考にしてください。
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出演者:Kタロー ナレーション:長女
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コメント
コメント一覧 (7)
kータローさん、長女さん、出演、お疲れ様。
早速、明日からやってみます。
実は、姉が透析を始めて早2年。
辛抱強く週3回通っていますが、大変だろうと思っています。
腎臓のこと、若い頃は全く気にしていませんでした。
今のところ、わたしはCKDでは無いですが、要注意です。
danna-tonyo
が
しました
K タローさん主演の腎臓体操YouTube見ましたよ〰️🎶
Kタローさんのパフォーマンス💯と長女ちゃんのナレーション💮・・・素晴らしい家族愛をかんじました〰️💕
マンガだとかよわいイメージのKタローさんですがなかなかどうして立派な太ももじゃーござんせんか🦵
カッコいい父ちゃんですねー😉
danna-tonyo
が
しました
上げる時も下げる時も息を吐くようですが、
吸うのはどのタイミングですか?
danna-tonyo
が
しました
分かり易い動画、長女ちゃんの聞き易いナレーションありがとうございます😊
Kタローさん、ちゃんと脚が筋肉質な感じですね😄
私もこの体操をやろうと思います、腎臓を守ろう🤗
danna-tonyo
が
しました