血糖コントールに効果的!
今が旬のお久しぶりのアノ野菜をご紹介でーす!




今回はコメントで教えてもらった朝の情報番組「スッキリ」を参考にしました!
もう、うちのブログでも何度か登場している「キクイモ」です。
けど、ただなかなか一般のスーパーで流通されてないのが難点…。
ネット販売や道の駅などで、売ってるのを時々みかけるので探してみてくださいね!
↓キクイモの記事色々あります。
昨日の記事では優しいコメントたくさんありがとうございました。
皆さん、本当にお優しい…(涙)
ブログ描いててこうしてたくさんの人と出会えることは本当に幸せなことだと思います。
皆さんの健康を心から願っております。
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後の糖尿病夫の命を救った?母との最期の約束…糖尿病夫のヤバすぎ生活回想記⑯(母との約束編)※音声付き
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コメント
コメント一覧 (6)
こちらではJAの直売所や、道の駅で売っているので、もうきんひらにして食べていますが摂取量とか効用など感じず食事のおかずとなっています。食べ過ぎもいけないのでしょうね?
danna-tonyo
が
しました
danna-tonyo
が
しました
お腹の具合は良くなったのでしょうか?
無理しないでくださいね♪
danna-tonyo
が
しました