最近の糖尿病の夫の悩みです…!




少し寒くなってくると、毎年夫が手足の乾燥を嘆きます…。
ハンドクリームをいつも塗りまくるのですが、やはり一番いいのは足や指先の血流を常日頃よくしておくことかなぁと思います。
同じような症状の方がおられたら、ぜひヒマをみつけてはこのかんたんな運動をしてみてくださいね(*´▽`*)
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コメント
コメント一覧 (2)
チリツモ運動を始めてからは確かに手足の血流が良くなり血糖値も安定しています。
体を動かす事は大事ですねー(^.^)
ところでYouTubeのナレーションはマルコさんですか❓
かわゆいお声ですね〰️🎶
danna-tonyo
が
しました