暑い時期に何気なく飲むドリンクに要注意…糖尿病・心臓病リスクが悪化！？
※スティックシュガーは1本3gのものとしています毎日甘い炭酸飲料やドリンクは飲まなくても、野菜ジュースやスポーツドリンクを飲む方はおられるんじゃないでしょうか？コーヒーや紅茶を飲むときにスティックシュガー11本もいれて飲むことを想像するとゾッとします…。糖尿病 ...
2020年05月
油断大敵！ストレスがかかる40代、50代こそ心筋梗塞に要注意…！
まさに夫が糖尿病予備軍時代の30代の時にすでに動脈硬化を発症しているので怖いなぁと思います…。糖尿病にならなかったら、夫もまさかそんなことが自分の身体に起こっているとは思わなかったと思います（涙）放置すれば40代、50代で若くして心筋梗塞などの恐ろしい病気を引 ...
ストレス？免疫力低下？夫の帯状疱疹が再発か…！？
帯状疱疹のウイルスは常に体に潜伏しており、免疫力が低下するとその姿を表し、悪化すると激しい痛みが体を襲い、大変なことになります。糖尿病患者は特に発症しやすいといわれます。帯状疱疹の発疹はそもそも水疱瘡だったウイルスなので、ボツボツと水疱のようなブツブツが ...
新型コロナの影響で高血糖になる人が急増中！？カンタン血糖値対策とは…？
昨日、NHKの「ガッテン」で新型コロナと糖尿病の話をしていたので、夫と観ていました。夫もそうでしたが、糖尿病は予備軍からあっという間に悪化してしまうので、普段から注意してほしいです（涙）新型コロナの影響でリスクの上がっている方が増えているのわかります…。けど ...
夫の目に出血が…もしや糖尿病網膜症！？すぐに眼科へ行った結果…
夫は血糖コントロールも安定しているし、糖尿病網膜症の出血がみられた時は結構進行している場合が多いと聞いていたので、1年ほど前に検査した時に大丈夫だった夫はその心配はないと思ったのですが…やはり何があるかわからないので、定期検査を兼ねて行ってきました。「まぁ ...
ロカボなタコ焼き作った結果…やはり糖尿病夫には何か起きる…
関西といえば粉モン文化で、家族みんなお好み焼きやタコ焼きは大好きなんですが…粉モンといえば炭水化物なので血糖値が爆上がってしまうので、なかなかできません。お好み焼きは大豆パウダーやサイリウムなどで割と簡単にできますが、タコ焼きのキレイな丸を作るには難しい ...
新型コロナウイルス感染で糖尿病の持病を持つ28歳の現役力士が死亡…
最後まで病気と闘い抜いた勝武士さんに、心よりお悔やみ申し上げます。このニュースを夫とみていて、すごく怖いと思いました。病院がすぐに受け入れてくれず…急激に病状が悪化…今日もワイドショーでこのニュースをしていましたが、「血痰」が出ると病気が進行している可能 ...
外出自粛から1カ月半…糖尿病夫が血糖コントロールのためにしている運動は…？
ラジオ体操は全力でするとなかなか疲れます。子供ちは余裕ですが…特に朝一番は体が硬いのでいい運動になります。ちなみに妊婦の私は柔軟体操など他の運動はできることをしています♪さて、少しづつマスクも普及してきましたね。今日、スーパーで３枚398円でみました♡（多分 ...
新型コロナの血栓対策に！間食におすすめなダイエットおやつとは…？
アーモンドに含まれる不飽和脂肪酸は血栓や動脈硬化を防ぐ効果が期待できます！新型コロナに感染すると血栓ができやすくなるという情報があるので、ぜひアーモンド、普段から食べてくださいね。ナッツ類は低糖質で糖尿病の方の間食に特におすすめです(^^♪ただし高カロリーで ...
健康な30～40代も要注意！新型コロナと脳梗塞のリスク…
怖いのが新型コロナ感染者の軽症もしくは無症状の人に起こる可能性があるというところですね…。３０～４０代の方だとまさか自分が脳梗塞を起こすとは全く予想できないことです。。発熱などの症状がないと感染していることさえ気付かないので、結局は自分自身で手洗いうがい ...
コロナで増える鬱（うつ）の人々！最近の研究で分かったウツ予防の方法とは…？
食事、大事です(^^)腸内環境もうつ病と関係しているらしいので、食物繊維の多い野菜や発酵食品（ヨーグルトや味噌など）もオススメです！うつ病予防におすすめの食事は、2型糖尿病や高血圧の予防にもなる食事なのでいいですね♪↓ポチッとお願いします♡にほんブログ村 参考 ...
突然、我が家に届いたマスク…送り付け詐欺かとビクビクしていたら…
知らない名前から送られてきたので、我が家でちょっとした騒ぎとなりました‥。結局、シェアイートの福田怜奈さんがマスク安く買えるよーって送ってくれたものだったのですが…。仕入れてくれた会社の方から送られてきたようで…。けど、この「マスク送り付け商法」という詐 ...
糖尿病夫の最近の悩み…肩に積もるスゴイ量のアレ…
実は春は一番抜け毛が多い季節らしく、頭皮トラブルも多いよう。 寒い冬を引きずった血行不良（糖尿病の方はこの影響が大きいかもです）、暖かくなってくる季節でもあるので、脂っぽさも出てくる… さらに花粉症の影響や紫外線による日焼け、春は入学や入社など新しい環境になることも多いのでストレスを抱えやすいなど、様々な要因があります… ...
