【血管年齢72歳】糖尿病夫が「新型コロナ」に注意すべき恐ろしい理由が判明…！？
これは有名な医学雑誌Lancetで発表されたことです。血管内にウイルスの粒子がびっしりとあったケースもあるらしく…本当に怖いですね。感染リスクはこないだも記事にしましたが、血糖コントロールをしっかりしていれば糖尿病でない人と変わらないと言われているようですが、 ...
2020年04月
外出自粛要請から１カ月以上…最新の夫のヘモグロビンＡ１ｃは…？
＜検診結果＞前回の検診結果の記事→今の時期、糖尿病の定期検診に行くべきか悩んだけど…外出自粛要請が出てから、運動量の減っている人が増えているとニュースでもよく懸念されています。夫も例外なく、やはり２，３日に１回の買い出しと子供を公園に少しだけ連れていく以 ...
糖尿病の夫と妊婦の妻が不安に思う「スーパーの入場制限」について…
朝のニュースを観ながら夫婦で色々話してたのですが… 入場制限から外に行列できて、近隣住民にとって負担になったり、行列を管理するために結局、店員さんの仕事が増えたり、小さなお子さんを留守番させることになるかもしれなかったり…と懸念される声も出てますね。。 なかなか細かいルールを定めるというのは難しそうです… ...
マスクショック…！アラフォー妊婦が路上で涙した理由…
妊婦なんで、ちょっと情緒不安定なところもあったと思うのですが、自分のどんくささに悲しくなってしまいました…。今、マスク高い上に手に入りにくいじゃないですか。。私がへこんでたので、帰ってから夫が落としたマスクをしっかり洗ってくれました。少し前には考えられな ...
夫婦喧嘩もコレで解決！？日本人が大好きなアレの驚きの健康効果とは…？
日本人が入浴の時に浴槽につかるという文化が長寿にいい影響を与えているといわれます。 そもそも、お風呂につかる習慣のある人は健康な生活習慣や食事パターンを持っている傾向にあるようですが、そのことを取り除いても健康効果は変わらないという話ですが… ...
糖尿病発症にも関係あり！？外出自粛要請で思い出す在宅ワークの怖さ…
夜になると眠くなり、朝になると覚醒するという習性は、体の中に「体内時計」が備わっているためだといいます。 この「体内時計」は光と食事によって調整されます。 この体内時計が乱れてしまうと、2型糖尿病、肥満、心血管疾患、がんなどのリスクが高まると言われています… ...
長引く咳で発覚した夫の糖尿病…予備軍も感染症重症化リスクに要注意…！
血糖値が高い状態が続いていると免疫力が低下して、感染症の重症化リスクを上げてしまいます。まさに夫が予備軍から糖尿病発症した時がそうでした。まだ、自分は予備軍だから‥と油断せずに、気をつけてほしいです。特に外出自粛などの影響で運動不足になっていたり、家にい ...
外出自粛の中、糖尿病夫の運動に重要なアレが壊れる…
突然、エアロバイクが壊れてしまって困りました。。なので、筋トレ中心で毎日運動している夫です。一応運動は毎日していますが、今の時期、外出自粛もあるので日々の歩数は明らかに少なくなっています。週２回以上の有酸素運動は脳の活性化にいいらしいです。認知症リスクが ...
【驚愕】あの野菜が高すぎる！うちの血糖値対策の定番メニューが作れない…！
この現象は2月の中国で起こっていたようで、新型コロナウイルスの影響で物流の滞りや買い占めなどがあり、白菜1玉千円とかになっていた模様…。少し前は大変だなぁと他人事のように思っていたことが、今、目の前で現実になっていることに恐怖を感じました。。ただ、高くなっ ...
コロナ離婚にDVまで…！テレワークで夫婦間で気を付けたいことを考えてみた…
それぞれの夫婦の形があるので、絶対というわけではないですが、やっぱり普段家にいない旦那様の歩み寄りが大事かなぁと妻側から思ってしまいます。うちも最初は家にずっといる夫がそばにいるのに家事や育児をあまりしてくれず、不満を溜めていたこともありました。今は夫が ...
糖尿病患者に必須！外出自粛の中、夫と探しに行ったモノとは…
新型コロナウイルスの影響でマスクもですが、アルコールの入った消毒できるものは薬局やスーパーで全くみなくなりました。ネットでは消毒綿ありますがお値段の高いものと、お手頃価格なものはみたことないメーカーのものでどうなのだろか…と思っちゃうのも…。今は夫の血糖 ...
【新型コロナ】外出自粛から約一カ月…長女の体に変化が…！
やはり家にいる時間が長いと物理的に動く時間が短くなり、逆にちょこちょこ食べてしまって太ってしまうということはありがちかもしれません。長女も学校に行っている時は1万歩くらい余裕で歩いてる感じでしたが…期末テスト終わりから外出自粛となり学校が休みになってもう1 ...
「緊急事態宣言」が発表された次の日のコストコの様子は…？
少し前のトイレットペーパーやティッシュ不足の騒動で、コストコがすごい人だというのをニュースでみてから、どうも行くのが気が重かったのですが…ついに色々なくなってきたので外出は控えたいけど、がんばって行くことにしました。冷凍ブルーベリーやナッツ、ドレッシング ...
血糖値を上げない！？糖質0.6gのハイカカオすぎる95％チョコのお味は…？
↓このチョコです我が家は最近スーパーで発見しましたが、前から出てたんですね！想像を超えた苦さでした…汗6歳次女はなぜかかなり気に入ってましたが…(笑)ちなみに夫のおすすめはこっちのチョコです1個糖質１gで、普通においしいです。夫はちょいちょい食後に１，２枚楽し ...
外出自粛でかさむ食費…安定の低価格お助け神食材で乗り切ろう！
もう１カ月以上、子供たちが家にいるようになってから食材がすごい勢いでなくなります。食事作りは長女と夫が活躍してくれているので、妊婦の私もそんなに負担ではないですが、やはり大変なものです。モヤシは冷蔵庫にあるととても便利です。モヤシだけでもナムルとか１品に ...
【新型コロナウイルス】「糖尿病患者は重症化しやすい」というけれど…？
新型コロナウイルスに感染した症例の８０％は軽症、９８％は生存しており、すでに治癒された方もいる。無症状のケースも少なくない。…が、２０％で呼吸困難が生じる重症や呼吸不全に至った例が報告されているという話です。糖尿病ネットワークより新型コロナウイルスに感染 ...
新型コロナウイルス感染の不安からくるストレスに苦しむ糖尿病夫…
こんな記事も→【新型コロナ】重症化しやすい人は糖尿病、高血圧、高齢者、そして…連日の報道から新型コロナウイルス感染への不安が大きくなっていますよね。糖尿病の夫も日々、とても怯えています。私も妊婦ですし、正直怖いです。我が家は家族全員、今のところ元気ですが ...
