うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

2018年12月

本格的に寒くなってきました冬は風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったりと免疫力が低下しがちです恐ろしい突然死や、病気が悪化しやすい季節です…今回はそんな冬にこそ食べてほしい免疫力を上げて抗酸化作用もある食材ですさぁ、どうぞ…! ...

夫は糖尿病になってから、毎日毎日、血糖値と戦い、血糖値を気にしていますこの3年、血糖値に関する様々な悩みを持ち続けてきました今回のアンケートは他の方もたくさん悩んでおられるのでは…と思い、作りましたたくさんのご回答ありがとうございます。現時点のものを少しま ...

いよいよ年末…忘年会などの飲み会続きに仕事納めと忙しいですよね…!食べ過ぎたり、飲みすぎたりする上に忙しくて運動する時間もないこの時期に糖尿病が悪化することもあります…年明けの検診がコワイ…そんなアナタに年末年始を健康に乗り切るオススメ方法お伝えします! ...

寒い冬は、脳卒中が増える時期…冷たい空気に交感神経が刺激され、血管が収縮し、血圧を上昇させるからだそうです血管の老化は突然死を起こすとても怖いもの特に糖尿病や予備軍の方は高血糖から血管がすでに傷んでいる可能性が高いので要注意です…! ...

空腹時にご飯や麺類、パンなどの糖質を食べてしまうと食後血糖値が急上昇してしまうのはもう有名な話糖尿病の夫は、毎食時にサラダを最初に食べるベジタブルファーストを必ずしています毎食となると急いでいる時などにサラダを作るのが大変な時もありますそんな時にベジタブ ...

急に寒くなり、風邪やインフルエンザで学級閉鎖も相次いでいるようです糖尿病や予備軍の方は病気になってしまうとシックデイという恐ろしい状態になり、血糖コントロールが乱れてしまい、思わぬ事態になってしまう可能性もありますそんな病気を予防する素敵な神食材…ご紹介 ...

糖質制限食にすると朝食や夕食は家でキチンとできても「会社に行っている間や外出時の昼食に困る…」といった話がよくあるようですうちの夫も実際よく困ってますいつも行く場所で行きつけの外食の場所なら大丈夫ですが、知らない土地や行きなれない場所ならなおさら困ります ...

味噌汁を毎日飲んでいますか?日本人のソウルフード、味噌汁かつての日本の食卓には欠かせませんでしたしかし、味噌汁は塩分が高く高血圧になるという噂から少し離れてはいないでしょうか?味噌汁は日本人にとってやはり切っても切れないものです…! ...
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