血糖値をコントロールする小さな生活習慣とは?! 血糖値が高いと健康診断で言われた人、すでに糖尿病の人…突然の事にまず何をしようと考えるよね!小さな生活習慣で少しづつ血糖値コントロールだよ♪ ... 2018年06月09日
【血糖値スパイク】ジギー(Vo)森重樹一さん、重度の○○中毒だった… ZIGGYといえば、アラフォー世代にたまらない人気ロックバンドで知らない人は多分いないほどの人気だったマルコの学生時代、ZIGGYをカバーするバンドもたくさんいたそんな一世を風靡したロックバンドZIGGYのボーカル森重さん今もロックでかっこいいんだけど、 ... 2018年06月05日
【免疫力アップ!】低糖質うどんとサバ缶の簡単アレンジレシピ♪ 【材料】サバ缶半分納豆1パックすだち1個糖質オフうどん1袋オリーブオイル少々麺つゆ(希釈 つゆ大さじ1 水大さじ2)★青ネギ適量★しそ適量★…刻んどく低糖質うどんはこれ普通のうどんの糖質が約41.6gらしいがこのうどんは27.0g味は普通のうどんと変わらない!コ ... 2018年06月04日
血糖値と女性のアレが深く関係している理由とは…?! この話を描くのにあたり、調べていてわかった事女性は40代半ばから血糖値を下げるホルモン「エストロゲン」の分泌が減少していくため、血糖値は上昇しやすくなるそしてこの「エストロゲン」の減少とともに更年期障害が始まりつつあるのだけど、更年期をきっかけに糖尿病を発 ... 2018年06月03日
【食レポ!】話題の低糖質バル&コストコでプチ糖質制限デート! 店内は夜のバーカウンターとテーブル席に分かれてたお店のパンフレットはこんな感じ全て糖質7g以下デザートも糖質7g以下夫の頼んだサラダランチこれにデザート!マルコの頼んだカルボナーラ&やさしみプリン♪お値段はランチとデザート、コーヒーセットで2人分で約3800円とち ... 2018年06月02日
【血糖値対策】最近よく聞くオメガ3って何がいいの? 体にとってもいい油!それはDHAとEPA!!よくサプリメントでも売られているくらい体にいいと言われ続けているねけど、それは青魚に含まれる油だったんだ(無知ですみません…)我が家も夫が糖尿病になってからとにかくサバをよく買うようになったサバ缶は常備食病院でもサバ ... 2018年06月01日