夫が糖尿病が発症した原因をふと考えます…。

食生活や運動不足ももちろんありますが、他にも様々な要因がありました。

さて一体なんでしょうか…。

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ストレスや肥満、過労に肥満、不規則な生活は日本人の糖尿病の原因に大きくなっているようです。

しかし、仕事がいそがしかったりするとそうなってしまいがちなのは夫もそうだったので、よくわかります。

ただ、知っていると予防することができます。

また、糖尿病発症後も気を抜けば元の生活に‥ということも少なくないと思いますので、改めて頭にいれておきたいですね。

参考サイト:高血糖はなぜ起こる?
インスリン抵抗性 - Wikipedia
仕事のストレスが糖尿病リスクを45%上昇させる ストレス対処が必要 | ニュース・資料室 | 糖尿病ネットワーク
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糖尿病の食事療法として日本糖尿病学会の「糖尿病治療ガイドライン」では勧められていない「糖質制限食」について、皆さんはどうお考えですか?

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