今日で平成が終わります…。
思えば、平成は私の青春期間でした…（青春？！）
10代、20代、30代、そして40代…人生ほとんどやん…！
令和はいったいどんな年になるのかわかりませんが、とにかく
１に健康、2に健康
を掛け声に走り抜けたいと思います。
日に日にうざい？感じですみません…（笑）
では夫の昨日のご飯です…！
なんだかんだ10連休もあっという間に終わりそうですね(^^；
思えば、平成は私の青春期間でした…（青春？！）
10代、20代、30代、そして40代…人生ほとんどやん…！
令和はいったいどんな年になるのかわかりませんが、とにかく
１に健康、2に健康
を掛け声に走り抜けたいと思います。
日に日にうざい？感じですみません…（笑）
では夫の昨日のご飯です…！
なんだかんだ10連休もあっという間に終わりそうですね(^^；
【朝食】
●サラダ（レタス、キャベツ、トマト、キウイ、新タマネギ、カイワレ大根、キュウリ、ナッツ）
●赤味噌汁（あおさ、高野豆腐、白菜、きくらげ、酢生姜、マイタケ）
●納豆 とろろ昆布乗せ
●オートミール（バナナ、ヨーグルト、きな粉、シナモン入り）
【昼食】
●サラダ（レタス、キャベツ、トマト、キウイ、新タマネギ、カイワレ大根、キュウリ）
●赤味噌汁（あおさ、高野豆腐、白菜、きくらげ、酢生姜、マイタケ）
●シメサバ
●大根、ニンジン、豚ミンチ煮物
●豚と小松菜 しょうゆ炒め
●玄米150g 黒ゴマがけ
夕食
●鍋
（白菜、白ネギ、人参、もやし、厚揚げ、マイタケ、豆苗、豆腐、鶏むね肉、大根おろし、うどん）
昨日はいつもの食事でした～！
連休は鍋でしのぎます（いつもか）
雨が続きますね…！
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●サラダ（レタス、キャベツ、トマト、キウイ、新タマネギ、カイワレ大根、キュウリ、ナッツ）
●赤味噌汁（あおさ、高野豆腐、白菜、きくらげ、酢生姜、マイタケ）
●納豆 とろろ昆布乗せ
●オートミール（バナナ、ヨーグルト、きな粉、シナモン入り）
【昼食】
●サラダ（レタス、キャベツ、トマト、キウイ、新タマネギ、カイワレ大根、キュウリ）
●赤味噌汁（あおさ、高野豆腐、白菜、きくらげ、酢生姜、マイタケ）
●シメサバ
●大根、ニンジン、豚ミンチ煮物
●豚と小松菜 しょうゆ炒め
●玄米150g 黒ゴマがけ
夕食
●鍋
（白菜、白ネギ、人参、もやし、厚揚げ、マイタケ、豆苗、豆腐、鶏むね肉、大根おろし、うどん）
昨日はいつもの食事でした～！
連休は鍋でしのぎます（いつもか）
雨が続きますね…！
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コメント
コメント一覧 (12)
こんにちわ。
確かに連休中の食事は大変ですね。
いつも朝食は宅食便で購入した低糖質食を
食べてます。
男の人でも作れる作りおきレシピ参考にしますね。
danna-tonyo
が
しました
毎日、鍋🍲
気にするでない❗
私も毎日水たきです。アッサリ大根おろしポン酢にすりおろし生姜で(笑)
danna-tonyo
が
しました
いよいよ連休も半ばに突入❕
あっと言うまに終わりそうですね😅
ひよこ豆でフムスを作りましたヨ～🎶
みそ汁に入れるとニンニクが隠し味になって美味しいですね😋🍴💕
呉汁に似てますヨ～🎶😁
まもたんさん今日も冴えてますネ〰⤴
は・な・ま・る〰💮〰⤴
ガッハハ😄
danna-tonyo
が
しました
鍋！良いですね。野菜が中途半に残ってるので、家も鍋にしよ～～っと。
さっそく、鍋の出しかってきま～～す。
danna-tonyo
が
しました
自分、あと20年もしたら、「平成は良かった」と言ってると思います(^-^)
昭和生まれの人って、「昭和は良かった」ってよく言いますよね～。
あと20年もすれば、それと同じ感覚になれそうです。
＞連休は鍋でしのぎます。
鍋は万能ですよねー。
ワタシも好きです。
ここの好きは「愛してる」とは、また別なんです。
danna-tonyo
が
しました
平成最後のコメントです。
連休中も私は仕事があるので、休みの日に夫の友人や夫の父を招いてご馳走しています。
朝から娘におかずを作り、チーズ、生ハムなど送りました。
平成最後の夕飯は外食てましたが、さすがに疲れてきて、義父宅でうたた寝しちゃいました。
今夜は早めに休みます。
新しい時代は元気に過ごしたい！
よろしくお願いいたします。
danna-tonyo
が
しました