糖尿病といえば太った人というイメージがありますが、日本人のようなアジア人に限ってはそうではないんですね…
BMI22くらいだと太っているというわけでもないですが、日本人は糖尿病リスクが若くから高いんですね…
今後は体脂肪や腹囲などの指標も用いて考えていくということです
こういう研究が進むと予防医学が進んでいくようでいいですね
参考サイト:糖尿病リスクはBMI22以上から上昇 若い頃からの体重コントロールが重要-糖尿病ネットワーク -生活エンジョイ物語-
ーーー
以前、生活習慣病が「自己責任」だという麻生氏の発言が話題になりました
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【血糖値】健康長寿の秘訣は朝食にあり!100歳まで生きる長生き朝ごはんとは…?
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コメント
コメント一覧 (15)
マルコさん、「移動」ではなく「異動」ですよ。
danna-tonyo
がしました
ショムニシリーズですねww
マルコさんもドラマ好きですな(^∇^)
現代人に糖尿病多いのも仕方ないですよ(T0T)
ファミマに
ジャンボファミチキとジャンボスパイシーチキンありますからね~~
殺しにかかってますよw
最近、健康志向時代に突入したのか
コンビニのカウンターショーケースを見ながら
「身体に悪そう」とお客様が普通に言ってかれますw
「母さん食堂でなく、オッサン食堂だ!
」と
レジしながら笑ってしまいました。
毎日、体脂肪減らし頑張っていきましょ♪
danna-tonyo
がしました
BMI22・・・・
運動不足、食べ過ぎ、飲み過ぎ、寝不足が続くとBMI22はかるく行っちゃいます😵
若いときは気にしませんがその先には成人病が待ってます。
成人病の恐ろしさ、自分と家族の辛さ苦悩をもっと知って欲しいですね。
千夏さん夏子さんダブル夏ちゃん登場ですね😅
トウコさんは冬子さん❔
danna-tonyo
がしました
「糖尿病も3ヶ月で完治するダイエット」
https://ojyokoita.blog.fc2.com
を読めば、低BMIで糖尿病を発症する理屈がわかりました。
現在の2型糖尿病の発症原因は、脂質を遺伝的に皮下脂肪に蓄えきれなくなった時に、それでも摂取カロリー>消費カロリーの状態が続くこと。
しかも、特に脂質での摂取カロリーが多ければ多いほど、脂質によってインスリン抵抗性が阻害され、糖尿病が悪化するようですね。
なんか、自分は物心ついたときからデブで、当然BMIは余裕の25超えやったから、遺伝子的には恵まれてたんすね。
danna-tonyo
がしました
健康志向のヤンママが増えてくれると嬉しいですね😉
そのぶん売り上げが減りますが・・・・😰
danna-tonyo
がしました
あ、マルコさんおはよ~ございます。
「ジャパニーズ」
民族性ですかネ
あと日本人は、速筋が欧米人より比率が約1割少ないと、ある方が言ってました。
で、内臓脂肪も増えやすい、と。
あと糖質を抑えると筋肉がカタボりやすいと、も。
20代ですか・・・。
あ、もう過去の事でしたw
danna-tonyo
がしました
20代の時は痩せて健康だったのですがねー(遠い目)
下の子がギリギリ20代で、ずーっと細いです。
ご飯あまり炊いてないというのでダイエットしてるかと思ったら主にパンを食べてるらしいです。
がぁ~ん、です。
外食はわりと私の糖尿病を意識してカロリー考えて食べてるそうですが仕事が忙しい年代でもありヘルシーな自炊生活は厳しいみたいです。
痩せてるから安心、ではないですもんね。
心配してます。
danna-tonyo
がしました