オムライス専門店なんて死ぬまで行くことはほぼないだろうって思っていた夫
しかし！時代は変わりました！
糖質オフオムライス食べてきました！！
「ポムの樹」ってチェーン店がどこにでもあるので、よかったら行ってみてくださいね(*´▽｀*)
って調べてみたら、東北や鳥取なんかにはないみたいです。。。
けど、結構色々な県にありましたよ→ポムの樹HP
何がって、オムライス専門店なんて二度と行くことがないと思っていた夫
私も夫が糖尿病になってから初めて行きました
時代はかわった…
糖質制限オムライスが出ていたなんて…！
夫は主食の玄米やオートミール以外は基本的に糖質も制限しているので、いつも同じメニューになりがちなんで、すごく嬉しかったみたいです
私も嬉しかったです(^^♪
（実際の写真ご紹介）ーーー
糖質制限メニュー
色々な種類があります
ケチャップも糖質オフ!
中身のご飯はこのこんにゃく米とミンチ、タマネギ
夫はこの中で一番脂質が低い大根おろしオムライスをチョイス
ポムの樹のSSサイズの大きさ
ちょっと小さめかな…
中身はトロリ
おいしかったみたいですよー！
カロリーが低いのに結構満足感もあったようで、ダイエットにもオススメですね～
ーーー
新・アンケート、また作りましたー！
以前、糖尿病の食事制限についてのアンケートで圧倒的多数だった「糖質制限」をされている方の内訳を知りたいとのご意見を頂きましたので、是非ご協力お願いいたします！！
質問ありましたら、ブログのほうのコメント欄に頂けますとお返事できるのでありがたいです！
前回のアンケートをまとめた記事→「ツライ！もう嫌だ！血糖値が高いのにアレがやめられない…」
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【血糖値】食事制限に励む糖尿病夫、唯一楽しみなチートデイに起きた悲劇…
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私も嬉しかったです(^^♪
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色々な種類があります
ケチャップも糖質オフ!
中身のご飯はこのこんにゃく米とミンチ、タマネギ
夫はこの中で一番脂質が低い大根おろしオムライスをチョイス
ポムの樹のSSサイズの大きさ
ちょっと小さめかな…
中身はトロリ
おいしかったみたいですよー！
カロリーが低いのに結構満足感もあったようで、ダイエットにもオススメですね～
ーーー
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コメント
コメント一覧 (14)
自分の時代も・・・・・・。
最近、自分のふりした旅人が、さ迷ってるとか。
あ、マルコさんこんばんわ！
＞いつも同じメニューになりがちなんで、すごく嬉しかったみたいです。
たまにはいいと思いますよ。
「タナゴを割らないとオムレツは出来ない」
当たり前のような事です。
当たり前になってはいけない。
でも、当たり前に出来ないといけない。
って、どっちやねん。
もう少し糖質が取れれば、良いですネ(^_-)-☆
と言う自分も1日200ℊ前後で控えてますが＾＾
danna-tonyo
が
しました
私もですが、同じようになりがちで、飽きちゃいますよね。
体のため。血糖値のため。と食べることは食べるけど・・・
２つ隣駅（自転車でいこうと思えば行ける距離）にあるようなので、今度行ってみます♪
情報ありがとうございました(*^ー^)ノ♪
danna-tonyo
が
しました
共感しました。なんか生活感を感じ、元気をもらいました。
全く関係ないですが、今日は久しぶりに黒澤明の「生きる」を観ました。
改めて感動しました。同時期の映画では小津安治郎の「東京物語」が最高ですがね。
あの淡々とした夫婦のありようだけで映画に出来るとは。
ブログも、無理なく淡々と描き続けてもらえればと思います。
danna-tonyo
が
しました
糖質オフのオムライスは美味しそうですが、糖質を制限し過ぎて逆に体調を崩した事がある(集中力が続かなかったり便秘になりました😖)ので、おやつとしてなら大丈夫かな❔と思いました😅
でも、食べ物の選択肢が増える事は大歓迎で、これからも増え続けてほしいです😋
danna-tonyo
が
しました
danna-tonyo
が
しました
糖質制限はレシピを探すのも大変ですね。
そこで参考になればと思い僕の使っている食事管理アプリを紹介します。
ごはんカメラというやつです。これは毎食毎に写真を撮影し通院の時に、先生に見せる感じです。
アドバイスも付け加えられるので重宝しています。
食事履歴として残ります。
また、このアプリはおいしい健康というレシピを紹介してくれるところと連携されており、条件で検索可能です。
あとLineで写真を送るとカロリーなどを計算してくれ、アドバイスももらえるアプリがあります。
@miwellで検索してください。
記事とは関係ないコメントになりましたが、少しでも役に立てばと思います。
danna-tonyo
が
しました
制限制限では、心がパンクしてしまいますものね…
自分で作るメニューは同じものになりがち。
たまには外で、なおかつ安心して食べられるメニューがあると良いですね〜
選択肢が増えるのはありがたいです❣️
消費する側も、提供する側も意識改革チェンジ(古っ)‼️
danna-tonyo
が
しました
ポムさ～ん我が街にもありました。
今度の連休孫と一緒に行ってきま➰す😊
昨日は挨拶まわりで鎌倉パ○タでランチ🍴
オクラ、納豆、わけぎのねばねばパスタを食べちゃいました🎵
美味しかったで➰す🍴
血糖値👌でした🎶
danna-tonyo
が
しました
最近は、私たち糖尿病患者にもいろいろ外食できるところが増えて嬉しい限りです。
私は昨日はテレビ番組でやっていた情報で、
シャトレーゼに、行って来ました。
目的は、糖質84%カット生チョコ風ショコラ。
糖質5.5g(一箱当たり) 。
どらやきは、糖質88%カット！
糖質カットのピザもあったよ。
玄米パンも、購入してまいりました。
たまに、すごく疲れて動けなくなるなるときがあるのでそういう時に食べたいなーと。
全部、冷凍されてあるので日持ちも充分できますよー。
いろいろ、食事もまんねりになり変化が欲しいときに色々な糖質カット食品などが出来てきているので助かります。
シャトレーゼは、色々なところにあると思うので、是非行って見てください。
またいろんな情報宜しくお願いしますm(_ _)m
danna-tonyo
が
しました
オムライスをご夫婦で召し上がられて良かったですね。
うちの夫もオムライスが好きなので喜ぶと思います。
夫婦で綺麗だね、美味しいねー！と共感しながら食事する幸せを取り戻したい…
と思いました。
工夫して頑張りたいです。
danna-tonyo
が
しました
最近は糖質カットのメニューが増えて、助かりますね
danna-tonyo
が
しました
danna-tonyo
が
しました