健康診断で「血糖値が少し高いですね…」
と言われたことがある人って結構いると思うけど
「まだ糖尿病って診断されていないから、そうなったら気を付けよう~♪」
なんて思ってる人いませんか?(うちの夫みたいに)
実は糖尿病予備軍の段階から合併症が始まってることもあるんです…!
恐ろしいね…
糖尿病腎症からなった人工透析は5年生存率がなんと50%…(この情報は少し古くて記事によっては60%とも…)
調べれば調べるほど糖尿病腎症、怖い…
そのリスクが糖尿病予備軍の段階からはじまってるなんて…!
(糖尿病予備軍の肥満の方らしい)
けど、早期発見できれば血糖値や血圧が良好にコントロールできれば、よくなる…のに、検査してくれない病院があったり、保険適用されていない…となると現状ではほぼ発見のしようがない・・・・・
(そりゃ、してくれる病院探して高いお金払ったらできるよー)
それだったら!
検査しなくても、がんばって血糖コントロールと血圧をいつもいい状態にしておけばいいのだ!
けど、人間なかなか倒れないとリスクがわからないのも事実…
だからほっておけば、どんなに怖い事になるのかわかってほしいです…
参考記事:大阪市立大 「糖尿病予備軍」でも糖尿病性腎症のリスク
血糖コントロールで3大合併症「しめじ」の予防を:朝日新聞デジタル
一般患者用コンテンツ特集:多発性嚢胞腎(たはつせいのうほうじん)とは?|腎臓ネット
朝食(スターバックス)
コーヒーブラック(ディカフェ!)とローストポーク&クリームチーズのサンドイッチ
※家出る前に舞茸味噌汁とサラダ食べて行った!
サンドイッチの炭水化物(29.2g)
オシャレぶってスタバモーニングしたけど、もちろんイオンの中のスタバでこの後は食材買い出し(笑)
歩き回って血糖値スパイク対策…!
戦利品は…コレ
豆腐パスタと減塩ちりめん、他にもお刺身とかね…
豆腐パスタ、なんかオシャレなパッケージにだまされた!
中身、麺しか入ってない!!
と夫が嘆いておりました(笑)
買う時は注意ですぞ…で、
昼食
サラダ(レタス、トマト、ちりめんじゃこ、豆腐パスタ)
刺身(はまち、まぐろ、サーモン)
納豆
玄米昆布のせ120g
夕食
またまた秋のキノコ鍋、いや、まいたけ鍋♡
家族みんなで舞茸ムシャムシャ食べたよー!
マイタケブーム落ち着いたか、マイタケが安くてたくさん買えたからいっぱい食べてる
子供たちも大好きでホント、素敵だよ
マイ・タケオさん♡
コメント返信がまた滞ってしまい、大変申し訳ございません( ;∀;)
いつも素敵なコメントにたくさん元気をもらっています
皆さんのちょっとした日常の報告なんかも嬉しくて…
(勝手にめちゃくちゃ親近感を持ってます。テヘヘ)
前向きに闘病生活をされている方が多くて夫の励みにもなります
本当にありがとうございます
そして記事の内容についてご自身のお話と重ねてお話してもらえたりしていると、とても参考になります
だって普段、友達や職場の同僚なんかと健康診断書を片手にどの数値がどうとかあまり話したりしないですもんね(笑)
そういう意味では、コメント欄ってとても素晴らしい場所だ…なんて勝手に思ってます
最近閉じている方も多いですが、ずっと開けていたいです
ただ、ドタバタしている時にお返事ができない事が心苦しいのですが、どうぞ私のワガママをお許しください
これからも待ってます!(^^)!
夫が糖尿病になってよかったことは、(昨日一昨日の記事のコレステロール値の改善と同じくらい?いやもっと?)こうしてブログを作り、皆様と交流できる事だと思います。
いつもコメントしていただいてる皆様はもちろん、ブログ関係で知り合った同じ絵日記ブロガーの方やライブドアの方、出版社の方、本当に感謝です…
インスタグラムもよろしくお願いします!
インスタに他の日常漫画もアップしていく予定です(できてないけど…汗)
最新ご飯の写真載ってます!(^^)!
早速フォロワーになって下さった方感謝です!!
→husband_diabetes_marco
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調べれば調べるほど糖尿病腎症、怖い…
そのリスクが糖尿病予備軍の段階からはじまってるなんて…!
(糖尿病予備軍の肥満の方らしい)
けど、早期発見できれば血糖値や血圧が良好にコントロールできれば、よくなる…のに、検査してくれない病院があったり、保険適用されていない…となると現状ではほぼ発見のしようがない・・・・・
(そりゃ、してくれる病院探して高いお金払ったらできるよー)
それだったら!
検査しなくても、がんばって血糖コントロールと血圧をいつもいい状態にしておけばいいのだ!
けど、人間なかなか倒れないとリスクがわからないのも事実…
だからほっておけば、どんなに怖い事になるのかわかってほしいです…
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豆腐パスタ、なんかオシャレなパッケージにだまされた!
中身、麺しか入ってない!!
と夫が嘆いておりました(笑)
買う時は注意ですぞ…で、
昼食
サラダ(レタス、トマト、ちりめんじゃこ、豆腐パスタ)
刺身(はまち、まぐろ、サーモン)
納豆
玄米昆布のせ120g
夕食
またまた秋のキノコ鍋、いや、まいたけ鍋♡
家族みんなで舞茸ムシャムシャ食べたよー!
マイタケブーム落ち着いたか、マイタケが安くてたくさん買えたからいっぱい食べてる
子供たちも大好きでホント、素敵だよ
マイ・タケオさん♡
コメント返信がまた滞ってしまい、大変申し訳ございません( ;∀;)
いつも素敵なコメントにたくさん元気をもらっています
皆さんのちょっとした日常の報告なんかも嬉しくて…
(勝手にめちゃくちゃ親近感を持ってます。テヘヘ)
前向きに闘病生活をされている方が多くて夫の励みにもなります
本当にありがとうございます
そして記事の内容についてご自身のお話と重ねてお話してもらえたりしていると、とても参考になります
だって普段、友達や職場の同僚なんかと健康診断書を片手にどの数値がどうとかあまり話したりしないですもんね(笑)
そういう意味では、コメント欄ってとても素晴らしい場所だ…なんて勝手に思ってます
最近閉じている方も多いですが、ずっと開けていたいです
ただ、ドタバタしている時にお返事ができない事が心苦しいのですが、どうぞ私のワガママをお許しください
これからも待ってます!(^^)!
夫が糖尿病になってよかったことは、(昨日一昨日の記事のコレステロール値の改善と同じくらい?いやもっと?)こうしてブログを作り、皆様と交流できる事だと思います。
いつもコメントしていただいてる皆様はもちろん、ブログ関係で知り合った同じ絵日記ブロガーの方やライブドアの方、出版社の方、本当に感謝です…
インスタグラムもよろしくお願いします!
インスタに他の日常漫画もアップしていく予定です(できてないけど…汗)
最新ご飯の写真載ってます!(^^)!
早速フォロワーになって下さった方感謝です!!
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コメント
コメント一覧 (7)
と言うのは、寝落ちしたみたいで今目覚めたら記事を開きっぱなしでした~。
ダブルかも知れないけど、透析は避けたいですネ
5年で50%かぁ~。
何でも早期発見で早期治療なんですね。
病気を予防出来ればそれに越したことはないけど。
コメントは好きで書いてるので、返信は良いですね。
これだけ毎日コメントが沢山来たら、自分なら面倒で〆ますよ~。
4年前に倒れて即入院しました。hba1cは15、血糖値は600でした。幸いなことに、腎臓と眼に異常なかったですが、インスリン注射をしています。合併症はいろいろ怖いですが、メンタルにきたのがつらかったです。いまは、仕事を半分にして、治療中心に生活しています。今後ともよろしくお願いします。
キツイですね(TT)
透析になると
水分1日800CC規制になるみたいです。
どちらもしんどいなぁ。
今日は、内科の1ヶ月検診でした☺️
タバコを止めてから
血圧安定してきたので
塩分量を聞いたら
8グラム位かなって言われました☺️
塩分思ったより取れるんだと
思うと嬉しいものです。
思わず
唐揚げ一個の自分のご褒美です☺️
なかったんですが、膿疱腎の文字をみて
コメントせずにはいられなかった時の事を
思いだしました(笑)
いざ、してみたら優しく丁寧なお返事を
貰えたりして嬉しかったり…
今も夫婦の話題にブログの内容が出てたり
してすっかり日常になってます
今では公式ブロガーさんにもなって、
ランキングも上位でなんだか感慨深いです‼
コメントへの返信は内容的にも大変だと
思うので、今みたいにコメントが出来て、
たまにマルコさんが返事する?感じがいいな
って思ってました~\(^^)/
どうか無理だけはせずに、それでも更新を
楽しみにしております♪
>mocoさん
ありがとうございます。
私も初めてmocoさんからコメントをもらった日をよく覚えています。
「見て!多発性嚢胞腎の人からコメントだよー!」って夫婦で盛り上がったのを覚えています(mocoさんは奥様ですが)
ちなみに私たちの間でもmocoさんのコメントの話など普通に夫婦で話したり、完全に共通の友人のようになってます(勝手にすみません 笑)
公式ブロガーにしてもらえたり、段々見てくれる人が増えて、コメントも常連さんが増えてきて、新規の人ももちろん、私にとって嬉しい事ばかりです。
それを一緒に喜んでもらえるなんて本当に嬉しい(*^▽^*)
何もたいそうな事ができる人間ではないですが、少しでも情報共有できる場にできたらいいなと思ってます。
今後ともよろしくお願いいたします♪
毎日の努力を見習わねば、と思います。
1日6リットルの水は辛いでしょうが、透析はもっと辛いのでしょうね。
私はたんぱく尿が出やすい方で、家でよく検査薬で調べています。いつも糖尿病性腎症を怖れています。
お互い、これからも病気と上手く付き合うよう、頑張りましょう。
糖尿病で一番怖いのは合併症なんですよねぇ。。
しかも初期は自覚症状がない上に
悪化すれば抜本的な完治が難しいという
厄介さ!!
なんとかならないものですかねぇ。。
>ヒナカナパパさん(^^♪
合併症、怖いですよね。
ヒナカナパパさんは特にヘモグロビンA1cが安定していたのに、なっていたという話でしたから、震えました。
とにかく初期症状をよく知っておいてすぐに病院へ行く、定期健診はきちんと受けるくらいしか対応できないですよね…
、慢性腎不全、神経障害、高血圧の合併症で過去を後悔しながら生きています。合併症が出始めてからまともに糖尿病と向き合いましたが、かなり手遅れでした。透析を少しでも先延ばしするため、日々頑張っています。ここはすごく共感出来る内容なので頷きながら拝見してます。これからも連載続けて下さい。
>2型糖尿病14年目さん
共感してもらい、ありがとうございます。
恐縮しますが、褒めていただいてすごく嬉しいです。
モチベーションかなり上がりました!(^^)!
合併症と戦う日々はとても大変だと思います。
後悔しますよね。
夫もしょっちゅう、あの時に気を付けておけば…とぼやいております。
しかし、過去には戻れないので、今できる事を精一杯やるしかないです。
お互いがんばりましょうね!
医療は日々進化しております。
少しでも皆様のお役に立てるように情報共有できたらと思ってます。
よろしければ、またコメントくださいね♪