コメント一覧 (9)

1. • 1. ろんり～うるふ
   • 2018年08月28日 21:20
   • マルコさんこんばんわ！
     サイタマのおじいちゃんです。
     「わかめ」
     毎朝、食べてますよ～。
     ワカメをわしづかみ分にオートミールとゴマを入れて。
     あ、ゴマも神食材になる気が・・・・・。
     
     ロクデ・ナットウ、キム・チンタ、シナモン
     八百万の神が沢山ですネ。
     
     自分は「フッ、死神」さ♪
     
     
2. • 2. りこ
   • 2018年08月28日 22:34
   • こんばんはー(^-^)/今日もお疲れ様でした(*^^*)神食材、全て好きな物で本当に良かった♪今日の面接、結局カミングアウトしました。受かった後問題起きたら嫌だし。受かるかわかんないけど(笑)朝からのイライラが未だに続いていて(>_<)今日はもう寝ちゃいます。新キャラ続々登場で楽しかったです(*´∇｀*)
3. • 3. はるとつ
   • 2018年08月29日 07:42
   • マルコさん、おはようございます。新キャラが続々と登場して楽しいですね。この良い子達をたくさん摂らないとですね。
     Mr.オクレ師匠がツボでした笑
4. • 4. テラ
   • 2018年08月29日 07:50
   • お早うございます。
     納豆は毎日朝晩食べていて、サバ缶はたまに食べています。
     紹介された食材全てを毎日食べる事は難しいですが、無理をしない程度に美味しく食べたいです。
5. • 5. ドラ
   • 2018年08月29日 11:57
   • ハンターハンターネタが出るとは(笑)
     
     ワカメ好き好き～♪(≡^∇^≡)
     ……ってCMが昔あったなー(*＞∇＜)ﾉ
     
     海草類はいいっていいますもんね(≡^∇^≡)
6. • 6. アルコール
   • 2018年08月29日 13:36
   • 画像は無いようですが、ハイボール銘柄や度数は、どのくらいだったのでしょうか？
     角ハイボール缶なら7%と9%の２種類ありますよね！　片手で持ち歩くなら350mlと思いますが
     
7. • 7. コーコ
   • 2018年08月29日 15:36
   • マルコさん こんにちは(^_^)
     
     ミスターオクラさん！
     最近好きな食材になりました
     納豆・オクラ・トロロ・めかぶとかネバネバ系が前は嫌いでした
     マルコさんのblogと出会った事で…
     納豆・オクラ・めかぶは食べられるようになりましたよ
     トロロだけはアレルギーがあってカイカイになってしまうので残念ですが断念！
     これからも体にいい食材教えて下さいね⭐
     
     玉葱！抜群なんですね！
     量を調節しながらいただきます
8. • 8. にぃ
   • 2018年08月29日 16:04
   • こんにちは(^^)少し前から読み初めてとても為になるため全記事読ませてもらいました☺️
     私は妊娠したときに、妊娠糖尿病になって、血糖値について病院で指導を受けました。インスリン注射を毎日食前に打ってて、私、糖尿病なんだ…って落ち込んでました笑　出産したら戻ったのですが、出産後一年後の血糖値検査、行き忘れてて😱このブログ読んだら行かなきゃ〰！って思い出しました(/_;)/ありがとうございます！
9. • 9. ne-chan
   • 2018年08月30日 15:27
   • はじめまして！いつも読ませて頂いています。私のダンナも、糖尿病で通院していて、主治医に薦められたのが、キウイフルーツです❗毎日必ず１個食べて、３カ月たちました！順調に、血糖値下がっています。
     
     ３カ月前は、インシュリン注射していたのに、今は、二種類の投薬に、変わりましたよ😄