コメント一覧 (10)

1. • 1. sasanowa
   • 2018年07月05日 22:39
   • 私も酢タマネギやってます！
     オイルキャベツと一緒でいろいろ使えて便利で、なおかつ身体にとってもいいそうです。
     私はよく、酢タマネギにもずく混ぜて食べてます。
     オイルキャベツ、教えてもらってとっても助かってます！
     
     ＞sasanowaさん
     
     おぉ、酢玉ねぎやってますか！！
     やはり体にいいみたいですね。
     うちも毎日子供にも食べさせてます。
     案外、ちゃんと漬け込むと食べやすいし(*´▽｀*)
     もずくと一緒にも夫もやってます！！
     
     オイルキャベツ、使えますよねー！
     後、レンチン白菜もよくやっておいてます。
     とにかく安い時に買って、日持ちさせねばといつも考えてます！
     
2. • 2. moco
   • 2018年07月05日 22:52
   • 
   • 玉ねぎスライスいいですね！
     これにオイル足しても美味しそう！
     
     これをベースに色々足しても良さそうだし
     ストックしとこうと思います＼(^^)／
     
     ＞mocoさん
     
     うんうん、ストックいいですよ！
     これベースに色々いけます。
     サラダに混ぜてももちろんいけるし、納豆とも相性いいし、サバの水煮にかけてもいけます。
     冷ややっことか。
     ぜひ常備です(^^♪
     
3. • 3. 500円
   • 2018年07月05日 23:42
   • マルコさん、こんばんは(・∀・)ノ
     連日の高温で悶絶してました〜
     そして今はどしゃ降りです
     各地で警報が出ていますね
     皆様お気をつけください
     
     玉ねぎの辛さが苦手な方はスライスしたら そのまま暫く放置しておくと辛さ抜けますよ♡水にさらしたら栄養が勿体無いです٩( ᐛ )و
     玉ねぎヨーグルトに酢玉ねぎ…つくおき諸々冷蔵庫が満タン中(><)
     片付かなくてトホホです(/o＼)
     
     ＞500円さん
     
     おぉ！つくおき満載素晴らしい！！
     いいですねー！
     うちは作っても作ってもすぐなくなります。
     特に最近は長女が短縮授業で給食がなくなったので、冷蔵庫がすぐからっぽで…。。
     逆に(;´д｀)トホホです（笑）
     
     玉ねぎ、そのまま置いたら辛味抜けますよねー！
     うちも水にさらしません(^^♪
4. • 4. たけやん
   • 2018年07月06日 07:33
   • 独身なので食事考えるの大変、今度作ってるみます。
     ヘモグロビンが7.1から下がらずwwwwww
     
     ＞たけやんさん
     
     ヘモグロビンA1cはアメリカでは7％台目標らしいです！！
     あせらず、ゆっくり健康的な食事と運動続けましょうね(*´▽｀*)
     独身で大変ですが、今は便利なものもスーパーでいっぱい売ってますし、活用しましょう！
     
     
5. • 5. 玉ねぎたまお
   • 2018年07月06日 08:50
   • 　若かりし頃、減量の為に玉ねぎを食しましたが、
     玉ねぎの独特の匂いが、体臭として出てくるので
     気をつけたほうが良いと思います。
     
     ＞たまおさん！！
     
     玉ねぎが体臭に出ないように気を付けますね！！
     ご注意頂いてありがとうございます('◇')ゞ
     
     
6. • 6. けいぞう
   • 2018年07月06日 09:25
   • マルコさん、おはようございます。
     酢タマネギはまだ作ったことがないです
     お酢もタマネギも体に良いのはわかってますが
     やはりタマネギの糖質が気になってしまい
     あまり積極的には食べなかったですね
     あの辛味も苦手だし
     
     でもお酢は大好きなので、これからは
     酢タマネギにして食べようと思います
     
     それからマルコさんの所は
     雨の被害は大丈夫ですか
     京都市内は今もかなり降っています
     日曜まで雨が続くみたいで
     近くには昨晩に危険水位に達した
     鴨川があるので怖さはあります。
     
     >けいぞうさん
     
     ご心配ありがとうございます。
     うちの方は浸水などはとりあえず大丈夫そうです。
     大雨で避難している方や不安に思っている方が心配です。
     けいぞうさんも他の方も何も被害がない事を祈ります(＞人＜;)
     
     玉ねぎ、糖質が高いイメージなので、避けちゃいますよね。けど、うちも酢玉ねぎ始めてみたので、また結果みてくださいね！
     
     
7. • 7. コーコ
   • 2018年07月06日 14:04
   • マルコさん こんにちは(^_^)
     
     地震も怖いですけど大雨も怖いですね
     
     渡月橋近辺に大規模な避難勧告も出ているとか…
     九州では土砂崩れで取り残されたご夫婦がいらしたり…
     ご無事をお祈りするばかりです
     
     玉ねぎ！ 皮も捨てないでね！
     綺麗に洗って 4～5分煮出すとお茶として飲めますよ
     血液サラサラになって血圧も下がるようです
     
     ＞コーコさん
     
     大雨、すごかったですね…
     まだまだ避難所生活の方もおられてニュースをみると心痛みます。。
     本当に平和な日常のありがたみを感じますね。
     
     玉ねぎ茶！…作りたいけど、まだ作れてません(*´Д｀)
     つい、泥がついてると捨てちゃって…ちゃんと洗います！
     お茶にします！！
     
     
8. • 8. ろんり～うるふ
   • 2018年07月06日 20:38
   • マルコさんこんばんわ！
     今日の糖子ちゃん、キックで怖いです(^^♪
     
     お！、今夜、玉ねぎ食べましたよ。
     ジャガイモとあと何が入っていたか？
     
     酢は毎日です。
     酢醤油をドレッシングにして。
     あとトレ中のカーボドリンク（粉飴（マルトデキストリン）・クエン酸・BCAA）を適当に代用し自作で。
     
     西日本は、台風の影響をかなり受けているみたいですね。
     皆さん気をつけて下さいネ。
     
     ＞ろんり～うるふさん
     
     糖子さん、武闘派なんでなかなか怖いですよ（笑）
     玉ねぎに、ジャガイモってことはカレーでしたかー？（あたりかな？！）
     酢はやはり毎日摂った方がいいですよね。
     うちも夫が糖尿病になってからは毎日です。
     
     心配ありがとうございます！
     台風の影響はうちはあまり受けませんでしたが、やはり大雨の被害はすごいですね。。。
     早く町が復旧できることを願うばかりです。
9. • 9. ドラ
   • 2018年07月06日 23:44
   • マルコさん♪こんばんわー(≡^∇^≡)
     
     たまねぎは、血液をサラサラにする。以前から良く聞きますよねー( ＾ω＾ )
     火を通せば甘味が出るし、生で食べても美味い♪(*＞∇＜)ﾉ
     
     酢たまねぎ旨そうですね～。
     
     ＞ドラさん
     
     玉ねぎ、体にいいし、おいしいですよねー！
     酢玉ねぎ、毎日食べてますがサラダに入れてもおいしいし、納豆と和えてもおいしいです。
     血液もサラサラがいいですね。
     何でも続けていく事で体が変わっていくんだろうなぁと思います(*´▽｀*)
     
10. • 10. こじこじ
    • 2018年07月13日 20:51
    • 
    • マルコさん、初めまして！
      私の旦那もつい数日前に糖尿病宣告を受けまして、
      夫婦で試行錯誤してる所
      こちらのブログを見つけ思わずコメントさせて頂きました。
      酢玉ねぎ凄くいいみたいですね！
      私も早速作ってみようと思います(*^_^*)
      今まで使ってた食材や調味料が使い辛くなって
      毎日レシピを考えるのに頭を悩ませてたので
      本当に助かりました！
      ありがとうございます(*´ `*)