糖尿病の歴史は長い

しかし、治療法が確立されてから、まだ100年もたってない

長年確立されていなかった治療法が一体どうやって進化したのだろうか…
前回の記事→【血糖値との戦い】日本で最初に糖尿病になった人って誰?!

【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!1

【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!2

【【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!3

【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!4

【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!5

【血糖値との戦い】100年で劇的に進化した糖尿病治療の現場…!6
これから日本は超高齢化社会となる

糖尿病患者は高齢になるほど増加するので、この先がとても不安…

血糖値スパイクは認知症リスクも上げると言われているし…

けど、100年前に「インスリン」が発見されてから、糖尿病治療は劇的な進化を遂げた

そして、糖質制限食やカーボカウントなど、様々な食事療法もあみだされている

世界中で増え続けている糖尿病患者

そしてこれからなりゆく「超」高齢化社会

更なる糖尿病治療の劇的な進化を望みたいところです!(*´▽`*)

参考記事:人類と糖尿病の歴史において、治療法はどう進化してきたのか?|メディカルネットブック

糖尿病の年表「糖尿病医療 進歩の歴史」公開 糖尿病リソースガイド|ニュース・資料室|糖尿病ネットワーク

 基礎研究の進歩|糖尿病医療 進歩の歴史 |糖尿病リソースガイド

朝食
朝食

サラダ(もずく酢、ゆで卵入り)
食パン6枚切り1枚
ヨーグルト(脂肪0)
スイカ1切れ
納豆


昼食(外食)
昼食
外出先で

カツオのたたきサラダ定食(890円)
ご飯は半分残したってー!


夕食
夕食
サラダ
玉子ともやしの中華スープ
マーボーナス
キュウリ・キムチ・ちくわ和えたの
蒸し鶏むね肉ネギ海苔和え


★久しぶりにつくおき紹介★

いつも何かとつくおきしてるんだけど、なかなかまとめてアップできず、すみません★

まずは豆腐おからチーズハンバーグのつくおき
つくおき2
冷凍してます♪

合い挽きミンチ(300g)に、豆腐1丁、おから適量、チーズ適量、卵1個、ちょっと塩コショウ混ぜて丸めて冷凍庫です!

焼いてポン酢でも醤油でもかけて食べてね!


次はゆでほうれんそう、キノコ(まいたけ、えのき、しめじ炒めたもの)、玉ねぎスライス
つくおき1

ほうれん草はそのまましょうゆかけておひたし、キノコもレンジでチンしてそのままポン酢か醤油ちょっとかけて食べる、玉ねぎは大振りで切ってるので、すぐに炒めれる


サラダ用の薄い玉ネギスライス、キュウリ塩漬け(長持ちします)、青ネギ小口きり、トマトスライス、蒸し鶏むね肉割いたもの、もやしの中華スープ(食べるときは玉子溶き入れて)
つくおき3

それとちょっと糖質低めでおいしいのみつけたので紹介します
焼き豚

チャーシュー

丸大食品のそのまま食べれる味付きチャーシュー

100gで糖質が5.9g

この1袋が130gだけど、結構量は入ってたよ♪
お弁当のおかずとかにちょっといれるのに低糖質でいいかなと思った(^^♪

ただし、塩分高めなのでちょっと注意!

糖質が低いからと一袋食べたらだめだよー!


ところでコメント返信も滞っておりまして本当にすみません

なんだかドッタンバッタンな毎日で…(*´Д`)

頂くとすごくうれしいです!

間違いをご指摘くださったり、励ましてくれたり感謝しかないです

返信必ずしますので、今後ともよろしくお願いします(^^♪


これは興味のある人に参考までにーーーーーーーーーー

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使い方の記事
【24時間血糖値測定】フリースタイルリブレを使ってみた!<導入編>
24時間血糖値測定したらわかった恐怖の瞬間…<リブレ実践編>



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