うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:鶏むね肉アレンジ

麻婆ナスといえば、甘辛く糖質が高い…しかし、自分で作ろうと思うとナスを下処理して揚げて、あんを作って…と手がかかる。けど、このナンチャッテ麻婆ナスなら低糖質で、フライパン1個で簡単にすぐ作れます♪ ...
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麻婆ナスといえば、甘辛く糖質が高い…

しかし、自分で作ろうと思うとナスを下処理して揚げて、あんを作って…と手がかかる。

けど、このナンチャッテ麻婆ナスなら低糖質で、フライパン1個で簡単にすぐ作れます♪

ヘルシーな鶏むね肉アレンジです!驚くほど柔らかにできます!甘辛ニンニク味がハマります(*^▽^*) ...
ヘルシーな鶏むね肉アレンジです!
鶏むね肉ガーリック醤油炒め
驚くほど柔らかにできます!甘辛ニンニク味がハマります(*^▽^*)

しっとり柔らかおいしい「鶏むね肉の棒棒鶏」簡単レシピです!以前にも紹介した炊飯器を使ったほったらかし料理です! ...
しっとり柔らかおいしい「鶏むね肉の棒棒鶏」簡単レシピです!
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以前にも紹介した炊飯器を使ったほったらかし料理です!