うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:鮭

動脈硬化とは老化現象を起こした血管が硬くなってしまった状態をいいます。老化というとまだまだ先の話だと思うかもしれないですが、夫は30代で糖尿病を発症してすでに動脈硬化が血管に何か所かできています(T_T)決して高齢の方だけのものではないのですよね。動脈硬化は命に ...
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動脈硬化とは老化現象を起こした血管が硬くなってしまった状態をいいます。

老化というとまだまだ先の話だと思うかもしれないですが、夫は30代で糖尿病を発症してすでに動脈硬化が血管に何か所かできています(T_T)

決して高齢の方だけのものではないのですよね。

動脈硬化は命に係わる病気の原因となってしまいます…!

普段から食事で予防しておきたいものです。

さて、その効果的な食べ合わせとはなんでしょうか…?

栄養一杯、ビタミンいっぱい、ハワイアンかと思いきや少し和風な味付けの…ハワイの伝統料理「アボカドとサーモンポキ」でーす! ...
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栄養一杯、ビタミンいっぱい、ハワイアンかと思いきや少し和風な味付けの…

ハワイの伝統料理「アボカドとサーモンポキ」でーす!

秋鮭が出てきましたね!ふっくらホイル焼きにしました~!しめじと玉ねぎ、そしてズッキーニを付け合わせにしました。 ...
秋鮭が出てきましたね!ふっくらホイル焼きにしました~!

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しめじと玉ねぎ、そしてズッキーニを付け合わせにしました。

夏ももう終わり。夕方は少し涼しくなってきましたね。そんな季節…夏の疲れもでやすく…老化が進む時期…(怖い)食事にもすこーし気を付けて体内からアンチエイジングしていきたいですね…! ...
鮭カレー風味

夏ももう終わり。

夕方は少し涼しくなってきましたね。

そんな季節…夏の疲れもでやすく…老化が進む時期…(怖い)

食事にもすこーし気を付けて体内からアンチエイジングしていきたいですね…!

今日の低糖質料理は鮭の豆乳クリーム煮です♪とってもクリーミィで優しい味♪カレースパイスが隠し味。枝豆がアクセントで効いてます♪ ...
今日の低糖質料理は鮭の豆乳クリーム煮です♪
サーモンクリーム煮5

とってもクリーミィで優しい味♪

カレースパイスが隠し味。

枝豆がアクセントで効いてます♪

今回は「世界一受けたい授業」で渋川祥子先生がやっておられた炊飯器で簡単サラダチキンの作り方をご紹介します。高タンパク、低脂質、低糖質で鶏むね肉はとってもいい食材なので、おいしくたくさん作って、つくおきするのもいいですね。では、毎日の夫のご飯と一緒にどうぞ ...
今回は「世界一受けたい授業」で渋川祥子先生がやっておられた炊飯器で簡単サラダチキンの作り方をご紹介します。

高タンパク、低脂質、低糖質で鶏むね肉はとってもいい食材なので、おいしくたくさん作って、つくおきするのもいいですね。

では、毎日の夫のご飯と一緒にどうぞ~!

昨日は嬉しいことがありました。前から欲しかったイッタラのティーマシリーズの食器がついに届いたのです!夫が入院して、その間がんばった自分へのご褒美です。楽天でお安くなっていたのもあり…ついに購入。。( ;∀;)お料理はお皿でおいしそうにみえたりしますよね。毎日 ...
昨日は嬉しいことがありました。

前から欲しかったイッタラのティーマシリーズの食器がついに届いたのです!

夫が入院して、その間がんばった自分へのご褒美です。

楽天でお安くなっていたのもあり…ついに購入。。( ;∀;)

お料理はお皿でおいしそうにみえたりしますよね。

毎日、ほとんど同じものを食べているので、お皿で楽しめたらなんて思います!(^^)!

↓こんなの

今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…! ...
今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです

栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…!