更年期障害対策に♪野菜たっぷり豆乳鍋★- 糖尿病夫の低糖質食(2019年8月19日) 昨日は豆乳鍋にしました~♪最近、調子が悪い…と思っていたら更年期障害かもしれません…。豆乳鍋なら予防が期待できる大豆類や野菜、魚、お肉をおいしくたくさん食べれます♪ ... 2019年08月19日
おいしすぎ♡旬の丸ごと米ナスでトロトロ豆乳味噌グラタン - 糖尿病夫の低糖質食(2019年7月26日) 旬の大きなみずみずしい米ナスを丸ごと使ってグラタンにしました!1個100円でお安く買えました。なかなかのボリュームになりますよ~! ... 2019年07月26日
鉄板焼きでとろ~りアヒージョ!家族でワイワイ家焼肉♪ - 糖尿病夫の低糖質食(2019年7月23日) 昨日はプチお祝いごとがあったので、夏野菜で家ヤキニク&鉄板でアヒージョ作りましたー!鉄板焼きでアヒージョ?!となるかもですがとっても簡単おいしい♪夏野菜を楽しくおいしくたくさん食べました♪ ... 2019年07月23日
夏野菜でジュワっと天ぷら!低糖質な衣で作ってみた★- 糖尿病夫の食事(2019年7月22日) 今日の低糖質料理は天ぷらです♪安く買った旬の夏野菜♪これは天ぷらだ!と思い、低糖質な衣で作ってみました。 ... 2019年07月22日
【低糖質】安い鮭と旬の枝豆で簡単メイン料理★- 糖尿病夫の食事(2019年7月21日) 今日の低糖質料理は鮭の豆乳クリーム煮です♪とってもクリーミィで優しい味♪カレースパイスが隠し味。枝豆がアクセントで効いてます♪ ... 2019年07月21日