うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:胸のドキドキ

前回の話(【妊娠6カ月】妊娠すると変わる!?夫婦の関係性…)40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記です!妊婦の動機や息切れの原因として言われるのが…原因① 女性ホルモンの影響これは妊娠16週くらいまでが一番強いようです。私自身、安定期 ...
前回の話(【妊娠6カ月】妊娠すると変わる!?夫婦の関係性…)

40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記です!

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妊婦の動機や息切れの原因として言われるのが…

原因① 女性ホルモンの影響

これは妊娠16週くらいまでが一番強いようです。

私自身、安定期に入った今は眠れないまでいくことはないですが、16週くらいまでは疲れてヘトヘトなのに、胸がドキドキしたり、息苦しくて眠れないことが何度かありました。

すごく辛かったです。

ちなみにそういう時に私がした対処法は、水分を摂り、マンガ読んだりして気分をマシにしていました。

立ちっぱなしや疲れている時になりがちなようなので、休憩することが大事なようです。

ところで、私の息切れは息がしづらい感じになるのですが、鼻息が荒くなっていました。
今も気づかず、息が荒くなっていることがあります(^^;

原因② 貧血

妊娠すると赤ちゃんへ栄養を送るために母体は血液量が増えるので、一気に血液量が増えると貧血気味になりやすいとの話。

また、多くの血液を送り出すのため、心臓に負担がかかって動悸を感じやすくなるそうです。

コレが原因で体も疲れやすくなったり倦怠感を感じたりします。

対処法はやはりレバーや、肉、魚、乳製品などのたんぱく質をしっかり摂ること。
鉄分の吸収を上げるビタミンCを多く含む野菜や果物を摂るのも大事です。

ひどい場合は主治医に相談することがおすすめです。

ところで、夫への愛は再燃しなくてもいつも燃えています。
いや、冗談です(誰がキョーミあんねん…)

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参考サイト:赤ちゃん&子育てインフォ|インターネット相談室 Q&A
【医師監修】妊娠初期の動悸って大丈夫?心臓ドキドキ・息切れの対処法 | kosodate LIFE(子育てライフ)

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