うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:糖質制限

糖尿病や予備軍の方はヘモグロビンA1cを気にしてる方が多いと思いますが、無理な糖質制限で数値を下げる→続かずやめると数値が悪くなる→また始めて数値が下がる→しんどくなってやめると数値が上がるを繰り返すと怖いことが起こるかも…という話です…。 ...
糖尿病や予備軍の方はヘモグロビンA1cを気にしてる方が多いと思いますが、

無理な糖質制限で数値を下げる→続かずやめると数値が悪くなる→また始めて数値が下がる→しんどくなってやめると数値が上がる

を繰り返すと怖いことが起こるかも…という話です…。

糖尿病夫・Kタローの糖尿病予備軍になる前にさかのぼっています。夫が糖尿病予備軍になる前…。ブラック企業へ就職して月給10万からスタートしたKタローだったが、頑張った甲斐あってようやく認められだした!しかし、母のガンは全身に転移していた…!↓糖尿病夫・若かりし ...
糖尿病夫・Kタローの糖尿病予備軍になる前にさかのぼっています。

夫が糖尿病予備軍になる前…。

ブラック企業へ就職して月給10万からスタートしたKタローだったが、頑張った甲斐あってようやく認められだした!

しかし、母のガンは全身に転移していた…!

糖尿病夫・若かりし頃のヤバすぎ生活回想記…(大学時代編その1)


1日2食朝食抜きダイエットがこの夏少し流行りました…。血糖値にどのような影響を及ぼすのでしょうか…? ...
1日2食朝食抜きダイエットがこの夏少し流行りました…。

血糖値にどのような影響を及ぼすのでしょうか…?

糖尿病の食事療法は色々割れておりますが、現段階での私達夫婦の結論はこういう感じです…。 ...
糖尿病の食事療法は色々割れておりますが、現段階での私達夫婦の結論はこういう感じです…。

思い返す事、1年半前…夫は食後血糖値を抑えようと糖質制限をし過ぎてしまい、体重が激落ちしてしまいました。 筋トレもがんばっていますが、筋肉もあまりつきません。その原因について考えてみました。 ...
思い返す事、1年半前…

夫は食後血糖値を抑えようと糖質制限をし過ぎてしまい、体重が激落ちしてしまいました。 

筋トレもがんばっていますが、筋肉もあまりつきません。

その原因について考えてみました。

前回の記事の続きです!糖質制限についての研究結果では、低炭水化物食は死亡リスクを上昇させるとあります。しかし、実際にメリット・デメリット、どうなんでしょうか… ...
前回の記事の続きです!

糖質制限についての研究結果では、低炭水化物食は死亡リスクを上昇させるとあります。

しかし、実際にメリット・デメリット、どうなんでしょうか…

今はダイエットや血糖値が気になる方がネットで調べると、「低炭水化物」「低糖質」という言葉が必ずといっていいほど、出てくる時代です。夫も主食の炭水化物(玄米やオートミール)は摂りますが、おかずや間食などの糖質制限は欠かせません。今回は「低炭水化物食が糖尿病 ...
今はダイエットや血糖値が気になる方がネットで調べると、「低炭水化物」「低糖質」という言葉が必ずといっていいほど、出てくる時代です。

夫も主食の炭水化物(玄米やオートミール)は摂りますが、おかずや間食などの糖質制限は欠かせません。

今回は「低炭水化物食が糖尿病リスクを減らす」、という事が分かった研究データのお話です。

しかし、リスクもあるようなので知っておくことも必要かもしれません…!

今回は、食にこだわるトップアスリート長友選手のこだわりにこだわった食事が参考になれば…と思い記事にしました(^^♪ ...
今回は、食にこだわるトップアスリート長友選手のこだわりにこだわった食事が参考になれば…と思い記事にしました(^^♪

血糖コントロールやダイエットに有効な食事療法「糖質制限」我が家も多少の糖質制限はしてますし、血糖値が気になる方はほとんどの方が「糖質」を多少なりと制限されていると思いますしかし、にわかにそのリスクも言われだしています今回もその中の一つです… ...
血糖コントロールやダイエットに有効な食事療法「糖質制限」

我が家も多少の糖質制限はしてますし、血糖値が気になる方はほとんどの方が「糖質」を多少なりと制限されていると思います

しかし、にわかにそのリスクも言われだしています

今回もその中の一つです…

今回参考にした記事の調査によると世の中の人の「糖質制限」と言う言葉の認知度はほぼ9割に及ぶという糖尿病患者や予備軍だけでなく、健康ブームから糖質に興味を持つ方が増えている今回はその「糖質制限」について描いてみます… ...
今回参考にした記事の調査によると世の中の人の「糖質制限」と言う言葉の認知度はほぼ9割に及ぶという

糖尿病患者や予備軍だけでなく、健康ブームから糖質に興味を持つ方が増えている

今回はその「糖質制限」について描いてみます…

糖質制限食にすると朝食や夕食は家でキチンとできても「会社に行っている間や外出時の昼食に困る…」といった話がよくあるようですうちの夫も実際よく困ってますいつも行く場所で行きつけの外食の場所なら大丈夫ですが、知らない土地や行きなれない場所ならなおさら困ります ...
糖質制限食にすると朝食や夕食は家でキチンとできても

「会社に行っている間や外出時の昼食に困る…」

といった話がよくあるようです

うちの夫も実際よく困ってます

いつも行く場所で行きつけの外食の場所なら大丈夫ですが、知らない土地や行きなれない場所ならなおさら困りますよね

そんな皆様の救世主のような場所、それがコンビニなんです…!

食事療法のアンケートにご回答頂き、ありがとうございます!アンケート回答総数2000件を超えました。コメントもたくさんありがとうございます。皆さんの食事療法、苦労などがわかるとても貴重なデータです。夫も糖質に脂質に制限しながらがんばっていますが、、色々な事が起 ...
食事療法のアンケートにご回答頂き、ありがとうございます!

アンケート回答総数2000件を超えました。
コメントもたくさんありがとうございます。

皆さんの食事療法、苦労などがわかるとても貴重なデータです。

夫も糖質に脂質に制限しながらがんばっていますが、、色々な事が起こります…!

「血糖値が高い」「糖尿病」と病院で言われ、うちのブログにたどり着いてくれた方、割とおられると思いますありがとうございます♡私たちも、日々同じ糖尿病の方のブログを参考にしたりしていますそして未だに悩まされ続けていることがやっぱりこれ… ...
「血糖値が高い」「糖尿病」と病院で言われ、うちのブログにたどり着いてくれた方、割とおられると思います

ありがとうございます♡

私たちも、日々同じ糖尿病の方のブログを参考にしたりしています

そして未だに悩まされ続けていることがやっぱりこれ…

スーパーで「グルテンフリー」と書いてある食品をよく見ますなんとなく「グルテンフリー」と標記してある方が体にいいのかな?くらいに思っていたけど、実は糖尿病とも関係していました… ...
スーパーで「グルテンフリー」と書いてある食品をよく見ます

なんとなく「グルテンフリー」と標記してある方が体にいいのかな?

くらいに思っていたけど、実は糖尿病とも関係していました…


血糖値が気になる人にとって、炭水化物の摂取は抑えたいところですねけど、安易に炭水化物を全く摂らないと… ...
血糖値が気になる人にとって、炭水化物の摂取は抑えたいところですね

けど、安易に炭水化物を全く摂らないと…