健康な長寿たちが飲む色々なお茶たくさんの種類があってそれぞれ効果は違う事をご存知ですか？今回は血糖値が気になる方にお勧めのお茶とその効果をご紹介します！その栄養価のすごさに我が家も毎日色んなお茶が飲みたくなりました～…！ ...