謎の血糖値爆死事件を起こさない為に!隠れ糖質とは…? 「隠れ糖質」というものをご存知だろうかカレーや牛丼、ラーメンなどを食べると糖質過多で食後血糖値が上がりやすいというのはすぐわかるけど、こないだもスーパーの総菜でビックリしたみたいに意外に糖質が高い物を知らず知らずのうちに口にしている可能性がある今回はどん ... 2018年10月02日
【血糖値爆上げ】スーパーの惣菜の糖質量が実は…! スーパーで何気なく一品足そうと買うお惣菜糖質(炭水化物で大体標記してある)ってチェックしてる?マルコもチェックしているつもりだったのに、全然だったんだで、衝撃を受けた… ... 2018年09月04日