コロナ外出控えにも!行儀が悪い…と言われるアレで血栓ができにくくなる!? 実は私もこの記事を作るにあたり色々調べてから、5分ほどテレビを観ながらしてみましたが、めっちゃ足の指先があったまり、体全身もあったまりました。そして力いっぱいすると、地味にしんどい(笑)これは長時間、座りっぱなしだと起こる「エコノミークラス症候群」の予防に ... 2020年03月24日