【神食材】日本人に生まれてよかった!「菌活」で血糖コントロールや! 日本には味噌、醤油、納豆、酒、漬物、塩辛や鰹節などの発酵食品がたくさんあります。これは日本の風土が発酵食品を作るのに最適な環境の為らしいです。発酵大国日本の和食はやはり日本人の体を守るように作れらているようですね…。 ... 2019年06月28日
【血糖値】なくなると死んでしまう?!加齢と共に減少してしまう体に不可欠なものとは… 手術・入院から退院して、現在流動食の夫。コメントから「酵素」を摂り入れたらどうかとご意見いただきました。(いつもありがとうございます ^^♪)「酵素」…なんとなく聞いた事がある…。思い出した!一時「酵素ドリンク」など大人気だったものだ!けど、この「酵素」っ ... 2019年06月02日
【血糖値】味噌汁が血圧を下げる!?その理由とオススメの味噌とは…? 味噌汁を毎日飲んでいますか?日本人のソウルフード、味噌汁かつての日本の食卓には欠かせませんでしたしかし、味噌汁は塩分が高く高血圧になるという噂から少し離れてはいないでしょうか?味噌汁は日本人にとってやはり切っても切れないものです…! ... 2018年12月12日
【神食材】ベジファーストより血糖値スパイクに効果的な食材とは…? 今まで、食後の高血糖を抑える食事療法はサラダを先に食べるベジタブルファーストのみ!と一生懸命サラダを作ってきましたしかし、サラダ以外の食材でもサラダ以上の効果があったというデータが発表されましたさてその神食材とは…!? ... 2018年11月08日
【血糖値】欠乏すると心と体に悪影響が…!糖尿病リスクも防ぐ神食材とは? 人間の体にとって重要な血管と骨その血管と骨を守る「マグネシウム」「マグネシウム」がたくさん入っている食材を摂る事は体にとって大切な事です!血糖コントロールにも役立つんですよー! ... 2018年09月29日
地味だけど血糖値を下げる頼れるヤツら!神食材大集合!(その2) 血糖値を下げる神食材まとめ第2弾!血糖値だけじゃない血圧を下げたり、腸内環境を整えたりアンチエイジングだったり、髪の毛が生えたり…?前回の記事→地味だけど血糖値を下げる頼れるヤツら!神食材大集合! ... 2018年08月28日
地味だけど血糖値を下げる頼れるヤツら!神食材大集合! 血糖コントロールがよくなる「神食材」糖尿病の夫の為になんて最初はおもっていたけれど、今は自分の為、子供の為にもなっている血糖コントロールは糖尿病患者だけのものじゃない糖尿病じゃない人の健康にもきっと役立つのでぜひ! ... 2018年08月27日