【血糖値】結局、糖質制限は体にいいのか、悪いのか…? 前回の記事の続きです!糖質制限についての研究結果では、低炭水化物食は死亡リスクを上昇させるとあります。しかし、実際にメリット・デメリット、どうなんでしょうか… ... 2019年07月09日