【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年4月22日)画面がバキバキに割れた夫のスマホ修理代はハウマッチ…?! 昨日は朝の事件から、なんとなく体調が悪くなり(生理痛が一番の原因ですが…。いつも2日目くらいがしんどい)寝ていました。長女の卒業式から入学式、お弁当の始まりなど、私も疲れがたまってたのかな。すると夫が冷蔵庫の中のつくおきや残り物で自分でご飯を全部やってま ... 2019年04月22日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年4月21日)またまた大惨事…!夫のスマホが大変なことに…(涙)※写真アリ いいお天気ですね♪朝からウォーキングすると汗がでました!はぁ~気持ちいいってね、終わるつもりがね…散歩中に大変なことが起きました!!事件の話は最後に…では、昨日の夫のご飯です! ... 2019年04月21日
【血糖値】食前のウォーキングは危険!?その理由とは… 血糖コントロールの為に運動療法は欠かせないものですウォーキングは最も皆さんがされてる運動ではないでしょうかしかし、タイミングを間違えれば生命の危機さえ起こりうることもあるのです… ... 2018年11月05日