GI値の高い食品は本当にNG?!食後高血糖対策の新たな指標とは…? 夫が糖尿病になってから、食後血糖値が上昇するリスクが高い食べ物について夫婦でしょっちゅう考えている今まではその指標はGI値だったしかし、最近の指標はもっと現実的なようです… ... 2018年07月26日
糖尿病にも効果あり!?しっかり食べて血糖値改善にコミットや! 現在、肥満型の2型糖尿病が急増している原因はやはり糖質の過剰摂取や運動不足からと言われている食事を見直すことは糖尿病だけでなく他の病気予防にもつながるよ…!! ... 2018年07月21日
【血糖値スパイク対策】ファミマでライザップ。食べてみた! 気になってたファミマ×ライザップ商品!やっと食べました(遅い?!)レポ内容は御覧の通り★たまにご褒美ならいいけど、毎日はちょっとね・・と思ったら、ファミリーマートのHPで2ヶ月実践なんて載ってて結果にコミットされてました(汗)→こちらす、すごい時代だぁ~コ ... 2018年03月02日