うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:トラブル

前回の話(【妊娠7カ月】ウイルス感染が広がる中、迫る夫の手術と妊婦検診…(妻の高齢妊娠編㊻))40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記です!夫、朝から大騒ぎでドタバタでしたが、無事にみつかってよかったです。忘れたカードはみつけてくれた駐 ...
前回の話(【妊娠7カ月】ウイルス感染が広がる中、迫る夫の手術と妊婦検診…(妻の高齢妊娠編㊻))

40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記です!
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夫、朝から大騒ぎでドタバタでしたが、無事にみつかってよかったです。

忘れたカードはみつけてくれた駐車場の方がすぐに警察に届けてくれて、検診の帰りに取りにいってすんなり解決。

最近、夫に色々任せすぎて、いっぱいいっぱいになっていたのだろうか‥と申し訳なく思いました。

妊娠してから子供のこと、家のこと、仕事と夫にたくさん負担をかけていたので、うっかりしたのかなぁと。

次女の入学準備や家での勉強も夫が全部みてくれていて、感謝しかないです( ;∀;)

ただ、私もお腹の子がもう1260gくらいあって、結構重たいので最近動くのも「よっこいしょ」となってきたので横になることも多いです。

それにしても、生まれてくる日が楽しみで仕方ない(^○^)

毎日、ネットで赤ちゃん服みてニヤニヤしてます。

今日は前回した後期の血液検査の結果がでました。

問題なしということでしたー!
S__34119682
ちょっと基準より低い数値もありますが、気にする程度ではないようです。

→続きを読む

ーーー(糖尿病夫の朝食)ーーー
S__44605442

・サラダ(サニーレタス、トマト、キャベツ、大豆、ブロッコリースプラウト、大豆)
・オートミール30g(ヨーグルト、ブルーベリー、きな粉、シナモン)
→右上のプロテインもかけて食べる
・納豆(アマニ油、黒ゴマがけ)
・モズク酢
・白菜とキクラゲ、豆腐、厚揚げの味噌汁
・酢納豆(アマニ油と黒ゴマがけ)
・ブドウ

朝食は毎日、夫と長女が家族の分を作ってくれています。

感謝、感謝。。


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現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。ややこしくてすみません。では、どうぞ…!新型肺炎、怖いですよね。発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある ...
現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。

ややこしくてすみません。では、どうぞ…!

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【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…2

【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…3

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新型肺炎、怖いですよね。

発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある人はリスクが高いといいます。

対策としては、帰宅したら手洗い、外出時はマスク、人混みの多いところは避けるなど、インフルエンザなどの対策と変わらないです。

ただ、体の中から免疫力を上げておくことが一番の対策だと思うので、神食材たくさん食べてくださいね!

今の季節におススメなのはトマト鍋です♪
トマト鍋

市販のミネストローネのスープを使いました!

スープの素だけの炭水化物量は2.4gでした。

野菜はたっぷりのトマトにキャベツ、ブロッコリー、もやし、白ネギ、キクラゲ、しめじ、そしてジャガイモ代わりのキクイモです!

キクイモは天然のインスリンなんて言われるほど、血糖値対策にもバッチリ。

腸内環境をよくして、免疫力もアップ!

トマトは熱をいれることでリコピンの吸収をアップさせて抗酸化作用アップ!

風邪対策にもぴったりでーす(^O^)

ぜひ、明日の夕食に♪

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参考サイト:新型コロナウイルス発症者多い年齢層 糖尿病や高血圧が症状に影響か | 医療,社会 | 福井のニュース | 福井新聞ONLINE

↓キクイモは友人母の手作りです♪詳しくはこの記事で!
【血糖値】あの神食材で糖尿病死亡率ワースト1の県を救いたい!とある女性の挑戦…!

もうすぐ全国に流通できるそうです!
またご紹介しますね!

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高齢妊娠記事にご自身が体験されたことや工夫されたことなど教えていただき、ありがとうございます!

お返事がなかなかできてなくて大変申し訳ないのですが、とても嬉しいです。

特に同じくらいの年齢でまさに現在妊婦さんの方など、「わー!仲間ぁ♡」とめちゃくちゃ嬉しいです。

本当にありがとうございます。



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あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします(#^.^#)Kタロー・マルコさて…今日は初詣に行ってきました!夫、きょ…凶…!長女は本当に大吉でした。私は末吉…。次女も末吉…。これはもう、我が家は長女の大吉に頼ろうと思います(笑)ところで、本当--- ...
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あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いします(#^.^#)

Kタロー・マルコ

さて…今日は初詣に行ってきました!
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夫、きょ…凶…!

長女は本当に大吉でした。

私は末吉…。
次女も末吉…。

これはもう、我が家は長女の大吉に頼ろうと思います(笑)

ところで、本当----にすごい人でした。

行った場所はいつもの大神神社。

人気爆発?
5時起きしたのに、朝から大渋滞。

けど、今年も無事に家族みんな健康でお参りに行けてよかったです。
鳥居

とても晴れた空がよかったですね。

さて、我が家のお正月料理は…
元旦料理2
・ブリのカルパッチョ
・手作りなんちゃっておせち料理
(栗きんとん、田作り、煮物、だし巻き卵、黒豆、サラミ、かまぼこ)
・イチゴ、キウイ
・豚汁

去年に比べると、ライトになりましたが、エリスリトールを砂糖代わりにして低糖質に作りました。

元旦料理

おいしかったです!

娘や夫にもかなり手伝ってもらいました。

↓去年のおせち料理の記事


↓前回のコストコ記事


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いや、とにかくすごい人でビックリでした。年末のコストコ、なめてました。完全に。けど、なんだかんだ色々買えて満足でしたが。買ったものは…ベビーリーフ・シーアスパラガス・大豆・マイタケ・キウイ・鶏むね肉(なんと100g33円!)冷凍ブルーベリー・ニンニク・生姜年末 ...
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年末年始の健康食材を求めて行ったコストコで見た衝撃の光景…!(戦利品写真アリ)3

年末年始の健康食材を求めて行ったコストコで見た衝撃の光景…!(戦利品写真アリ)4

いや、とにかくすごい人でビックリでした。

年末のコストコ、なめてました。

完全に。

けど、なんだかんだ色々買えて満足でしたが。

買ったものは…
S__30859281
ベビーリーフ・シーアスパラガス・大豆・マイタケ・キウイ・鶏むね肉(なんと100g33円!)
冷凍ブルーベリー・ニンニク・生姜

年末年始に向けて、いつもは買わない牛肉と前に買っておいしかったブリの刺身も!
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夕食は…
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コストコで買ったローストビーフのサラダ、アボカド、ブリの刺身、トルティーヤにしました。

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ブリの刺身がおいしすぎて、ハマりまくりです。

コストコ、やっぱりおいしくてお得なものも多いですが、年末年始の人の多さには注意してくださいねー!


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